@toastedmilkmatcha: my wish list @EXO #exhorizon #exhorizoninmanila #chanyeol

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Thursday 09 July 2026 12:03:01 GMT

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Comments

Destia || 뎃티아 :

12 tahun mencintai pria yg belum bisa aku tonton konsernya💔

2026-07-14 03:01:34

198

kai :

wala na siyang pagbibigyan ng mga sinasalo niyang confetti (bbh) 😭

2026-07-11 05:45:47

72

maria :

nagrerelapse siguro siya habang nagsasalo ng confetti

2026-07-12 10:41:09

21

Hann :

indahnyaa ciptaan tuhan

2026-07-15 16:26:24

14

xgiannagarcia :

where the repost button maem? 🥹

2026-07-10 10:17:50

6

Rina :

Baby ko yan

2026-07-13 22:47:18

2

yuki ୨ৎ˚⋆ :

THIS IS SO BEAUTIFUL

2026-07-12 07:56:18

1

꧁🦋꧂ streamin' FADE by SEHUN :

Gwapooo

2026-07-13 13:14:45

1

@yeolmae0111🍒 :

suami akuuu

2026-07-16 21:46:52

2

aya istri varka istri flins :

sayaaaangg! nanti kita ketemu yaa

2026-07-15 12:06:06

3

solana :

so kanino niya na ibibigay ngayon yung nasalo niya? 😞

2026-07-16 11:01:11

1

ynafnaid :

minusnya cuma gabisa dimilikin😭

2026-07-18 15:27:45

2

Dwirahayu :

kak izin download yaa, mau ku post di ig story:)

2026-07-14 06:38:48

4

_isssssss :

indah bnget suami aku semoga masih bisa lihat konser nya😭

2026-07-14 06:20:31

1

Queen Pcyy♡ :

live longer my love🥺

2026-07-16 23:40:03

1

winx :

love you yeollllll💗💗💗

2026-07-13 11:40:54

1

d :

ALAM MO BANG MAHAL KITA HA

2026-07-11 02:33:20

2

cappucino girl😶‍🌫️ :

gueeeee hruuus liat cwok ini langsung pokonyaaaaa,nntk mau tahu ya allah😭😭

2026-07-16 17:06:56

1

lesung pipinya chanyeol :

sedih banget, blm kesampean liat chanyeol as EXO, seringnya ketemua chanyeol as SOLOIST🥹🥹🫰🫰

2026-07-14 12:10:36

1

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@netaobombeef 🥩 O “SANGUE” DA CARNE NÃO É SANGUE DE VERDADE — Muita gente corta uma carne mal passada e acredita que aquele líquido vermelho seja sangue. Mas, na maioria das vezes, não é. O nome dessa substância é mioglobina. A mioglobina é uma proteína presente nos músculos dos animais e tem a função de armazenar oxigênio nas fibras musculares. Quando a carne é cortada, essa proteína se mistura com água natural do tecido e cria aquele líquido avermelhado que muita gente confunde com sangue. Na prática, o sangue verdadeiro é removido quase totalmente durante o processo de abate e preparação da carne. Por isso, aquele “caldo vermelho” de um bife ou churrasco não significa necessariamente que a carne está cheia de sangue. E existe outro detalhe curioso: 🥩 Quanto mais mioglobina um músculo possui, mais escura e avermelhada tende a ser a carne. Por isso carnes bovinas costumam ser mais vermelhas do que carnes de frango, por exemplo. — 💭 Fica a reflexão: Quantas coisas acreditamos por anos… Apenas porque nunca paramos para entender como realmente funcionam? — #carne #churrasco #netaobombeef #netaoclipfy #clipfyleague

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@growth.supplements#marombachef #growthtv #marombachefcy Você sabia que correr ou levantar peso logo após passar raiva ou estresse extremo pode ser uma armadilha perigosa para o seu coração? 🔥💔 Muitas vezes usamos o treino como uma "válvula de escape" para descontar as frustrações do dia. Ir para a academia com o sangue fervendo parece a ideia perfeita para esmagar os pesos, mas a ciência acende um alerta vermelho. Um estudo global publicado na prestigiada revista Circulation revelou que treinar pesado em um estado de forte instabilidade emocional ou raiva dobra o risco de sofrer um infarto nas duas horas seguintes ao exercício. O motivo? O estresse mental severo já eleva brutalmente a sua pressão arterial e os batimentos cardíacos. Quando você soma a isso o esforço físico extremo de um treino intenso, o sistema cardiovascular sofre uma sobrecarga dupla. É como acelerar um carro que já está com o motor superaquecido. O treino é o melhor remédio para a mente, mas com moderação. Se o dia foi caótico, use os primeiros 10 minutos para respirar fundo, faça um aquecimento leve e deixe a raiva de lado antes de pegar pesado. Treine para viver mais, não para descontar! 💪🧠 . . . . . . #fit #comida #saudavel #maromba #dieta

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