1. Home
  2. Detail

@joujispamm:

￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴￴ ￴ ￴
￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴￴ ￴ ￴
Open In TikTok:
Region: LB
Thursday 09 July 2026 12:23:06 GMT
277
30
0
3

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.96MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.96MB) Watermark .mp4 (1.89MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @joujispamm, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

watermelon farming
watermelon farming
شايف بشر مايكدر 🥲🤍؟!...#اغاني #اغاني_عراقيه #اصيل_هميم
شايف بشر مايكدر 🥲🤍؟!...#اغاني #اغاني_عراقيه #اصيل_هميم
الحمدلله 20 سنه فاتوا علي أجمل يوم في حياتي ويارب العمر كله مع بعض 💍❤️ ‏بحمد ربنا أنه رزقني بيك ياحبيبي يابن الأصول ❤️❤️ ‏والحمدلله والشكر لله أن عيد جوازنا 20بقينا معانا ثلاث بنات زي العسل عرسين الحلوين👱🏻‍♀️👱🏻‍♀️ 👱🏻‍♀️ربنا يفرحنا بيهم وترجع لينا بالسلامة يارب العالمين❤️❤️❤️ ‏وكل سنه وأنت حبيبي ❤️❤️ و يارب إنه زوجي هو حبيبي وعيني التي أرى بها الحياة و الصدر الذي استند رأسي عليه صديقي ومأمني و راحتي ‏يارب اني اشهدك انه أحسن إلي وأسالك باسمك الأعظم أن ترزقه رزقا يليق بكرمك .. ‏اللهم احفظه و اسعده ضعف مايسعدني🫂♥️🌍
الحمدلله 20 سنه فاتوا علي أجمل يوم في حياتي ويارب العمر كله مع بعض 💍❤️ ‏بحمد ربنا أنه رزقني بيك ياحبيبي يابن الأصول ❤️❤️ ‏والحمدلله والشكر لله أن عيد جوازنا 20بقينا معانا ثلاث بنات زي العسل عرسين الحلوين👱🏻‍♀️👱🏻‍♀️ 👱🏻‍♀️ربنا يفرحنا بيهم وترجع لينا بالسلامة يارب العالمين❤️❤️❤️ ‏وكل سنه وأنت حبيبي ❤️❤️ و يارب إنه زوجي هو حبيبي وعيني التي أرى بها الحياة و الصدر الذي استند رأسي عليه صديقي ومأمني و راحتي ‏يارب اني اشهدك انه أحسن إلي وأسالك باسمك الأعظم أن ترزقه رزقا يليق بكرمك .. ‏اللهم احفظه و اسعده ضعف مايسعدني🫂♥️🌍
@🧚‍♀️__MAYA__🧚‍♀️
@🧚‍♀️__MAYA__🧚‍♀️
This lives in my head rent free 😅😂 #sisteract2 #sisteract #movie #edit #clip #scene #whoopigoldberg #laurynhill #cityhigh #classroom #class #christianitytiktok #christiantiktok #christianity #christian #relatable #meme #saying #truefacts #throwbacksongs #throwback
This lives in my head rent free 😅😂 #sisteract2 #sisteract #movie #edit #clip #scene #whoopigoldberg #laurynhill #cityhigh #classroom #class #christianitytiktok #christiantiktok #christianity #christian #relatable #meme #saying #truefacts #throwbacksongs #throwback
🧠 قبل ما تبدأ التعافي (أهم خطوة): التعافي مش قرار بس… ده تغيير نظام حياة كامل. لازم: تمنع المثيرات تمامًا تقلل سكر وزيوت وأكل مصنع تتمرن يوميًا (حتى لو مشي 20 دقيقة) تنظم نومك تملى وقتك (شغل – تعلم – صحاب – تطوير ذات) لو ما غيرتش عاداتك… هترجع لنفس الدائرة. 📅 المرحلة الأولى: من 0 إلى 7 أيام هتحس برغبة شديدة جدًا (انسحاب دوبامين) توتر + ملل + تفكير مستمر مخك بيحاول يرجعك للإدمان 💡 الحل: الهروب من الوحدة + حركة مستمرة + تقليل الموبايل 📅 من 7 إلى 14 يوم الرغبة تبدأ تقل تدريجي تركيزك يتحسن شوية ممكن تحس بتقلبات مزاج 💡 اللي بيحصل علميًا: مستوى الدوبامين بيبدأ يرجع لطبيعته تدريجيًا 📅 من 14 إلى 30 يوم طاقة أعلى تحكم أكبر في نفسك بداية ثقة بالنفس 💡 دماغك هنا بيبدأ يعمل إعادة ضبط (Reset) 📅 من 30 إلى 60 يوم تركيز قوي مزاج مستقر قلة التفكير في الإباحية بشكل واضح 💡 علميًا: المسارات العصبية القديمة بتضعف، والجديدة بتتقوى 📅 من 60 إلى 70 يوم إحساس بالسيطرة وضوح في التفكير إنتاجيتك تزيد 📅 من 70 إلى 90 يوم عقلك شبه اتعاد برمجته الرغبة ضعيفة جدًا ثقة + هدوء + تركيز عالي 💡 دي المرحلة اللي ناس كتير بتقول فيها: “أنا رجعت لنفسي الطبيعي” ⚠️ حقيقة مهمة: الإباحية مش “متعة”… هي استنزاف للدوبامين، وبتخلي المخ يطلب المزيد بدون شبع. 🔥 الخلاصة: 90 يوم = بداية جديدة لكن السر الحقيقي: الاستمرار + تغيير حياتك بالكامل #SelfImprovement #motivation #MentalHealth #dopamine #addictionrecovery
🧠 قبل ما تبدأ التعافي (أهم خطوة): التعافي مش قرار بس… ده تغيير نظام حياة كامل. لازم: تمنع المثيرات تمامًا تقلل سكر وزيوت وأكل مصنع تتمرن يوميًا (حتى لو مشي 20 دقيقة) تنظم نومك تملى وقتك (شغل – تعلم – صحاب – تطوير ذات) لو ما غيرتش عاداتك… هترجع لنفس الدائرة. 📅 المرحلة الأولى: من 0 إلى 7 أيام هتحس برغبة شديدة جدًا (انسحاب دوبامين) توتر + ملل + تفكير مستمر مخك بيحاول يرجعك للإدمان 💡 الحل: الهروب من الوحدة + حركة مستمرة + تقليل الموبايل 📅 من 7 إلى 14 يوم الرغبة تبدأ تقل تدريجي تركيزك يتحسن شوية ممكن تحس بتقلبات مزاج 💡 اللي بيحصل علميًا: مستوى الدوبامين بيبدأ يرجع لطبيعته تدريجيًا 📅 من 14 إلى 30 يوم طاقة أعلى تحكم أكبر في نفسك بداية ثقة بالنفس 💡 دماغك هنا بيبدأ يعمل إعادة ضبط (Reset) 📅 من 30 إلى 60 يوم تركيز قوي مزاج مستقر قلة التفكير في الإباحية بشكل واضح 💡 علميًا: المسارات العصبية القديمة بتضعف، والجديدة بتتقوى 📅 من 60 إلى 70 يوم إحساس بالسيطرة وضوح في التفكير إنتاجيتك تزيد 📅 من 70 إلى 90 يوم عقلك شبه اتعاد برمجته الرغبة ضعيفة جدًا ثقة + هدوء + تركيز عالي 💡 دي المرحلة اللي ناس كتير بتقول فيها: “أنا رجعت لنفسي الطبيعي” ⚠️ حقيقة مهمة: الإباحية مش “متعة”… هي استنزاف للدوبامين، وبتخلي المخ يطلب المزيد بدون شبع. 🔥 الخلاصة: 90 يوم = بداية جديدة لكن السر الحقيقي: الاستمرار + تغيير حياتك بالكامل #SelfImprovement #motivation #MentalHealth #dopamine #addictionrecovery

About

Legal