@meshraaq: النظام الغذائي الأفضل لمقاومة الأمراض مع الأدوية د. يوسف آل زاهب يختار حمية البحر الأبيض المتوسط كأفضل حمية مدروسة علميا للتأثير الإيجابي على صحة القلب ومناسبتها لمرضى السكر، حبوب كروميوم وحرق الدهون لا توجد بينهما علاقة إيجابية. @you9f_ د. يوسف آل زاهب ضيف #بودكاست_الأول مع #طارق_النوفل استشاري طب الأسرة المتخصص في أمراض السكري المختلفة ، برز كأحد أهم الشخصيات التوعوية في رفع الوعي حول العادات المجتمعية الغذائية في الحميات وإدارة الأمراض المزمنة مثل السمنة وارتفاع ضغط الدم والدهون، في هذه الحلقة يستعرض رأيه حول د. ضياء العوضي و نظام الطيبات وماذا عن وصيته بإيقاف الأدوية؟!، انطلاقا إلى عالم إبر التنحيف المنتشرة وهل يمكن الحصول على جسم رشيق أو صحي بدون أضرار وعبر جرعات تختصر طريق نزول الوزن بإشراف العيادات. #بودكاست_الأول #الدهون_الحشوية #إبر_التنحيف #حياة_صحية #السكري
الصوم الاثنين والخميس والايام البيض وممارسة الرياضه والاعندال بالاكل بعدها كل ما تشاء والله الحافظ
2026-07-10 20:07:38
2
AnaAnt88 :
المقدم حافظ ومش فاهم😂
2026-07-10 10:28:31
0
ابو اسامة :
حمية البحر الابيض المتوسط : تعتمد أساساً على الخضراوات، الفواكه، الحبوب الكاملة، وزيت الزيتون البكر الممتاز كمصدر أساسي للدهون. كما تشمل تناول الأسماك، الدجاج، والبقوليات باعتدال، مع تقليل اللحوم الحمراء والسكريات المضافة .
2026-07-10 12:44:11
0
MM :
احذروا عيادات المحتوى
2026-07-10 05:27:06
2
عبدالله :
لم يقنعني أحد في الحمية الا الدكتور العوضي رحمه الله
2026-07-10 09:48:06
1
👻 :
البربرين مع الحميه للامانه نزلت وزني وخفت البطن شويه
2026-07-10 01:00:42
0
مسفهل :
المذيع خبير نيدو
2026-07-10 10:16:58
1
Alsol :
افضل نظام علي الإطلاق الطيبات عن تجربة
2026-07-10 20:03:04
0
سعد بن شميس :
يادكتور انت تحتاج دكتور
2026-07-10 20:39:38
0
HAdaf :
اتبع نظام الطيبات وتشفى باذن الله غيره انس
2026-07-10 19:26:58
0
Safe :
أكلي منظم والتراكمي عندي عالي
2026-07-10 20:49:36
0
المهيف 🇸🇦 :
الطيبات وبس
2026-07-10 13:55:00
0
sh sh :
السؤال عن الكوروميوم
2026-07-10 11:35:12
0
الله يوفقنا واياكم امين :
لا اله الا الله
2026-07-10 12:17:12
0
ابويزن :
يعني افهم
2026-07-10 16:28:41
0
حمد فايز :
هالمذيع يجيب اي احد اهم شي يطلع بسوشل ميديا
2026-07-10 11:46:33
0
MOHAMMED ALHARBI :
الطيبات وقفل الموضوع
2026-07-10 19:04:45
0
Jose :
يادكتور رتب وضعك اول
2026-07-11 01:51:44
0
Ali :
كتبت رد وحذفته
بس انصح نفسك
2026-07-10 03:26:04
0
To see more videos from user @meshraaq, please go to the Tikwm
homepage.