@makdour27:

Ìssām Mãkdòür 27
Ìssām Mãkdòür 27
Open In TikTok:
Region: DZ
Thursday 09 July 2026 14:50:04 GMT
1588
178
12
1

Music

Download

Comments

alaabhs
𝓐𝓵𝓪𝓪 𝓫𝓱𝓼🗽 :
2026-07-09 15:18:35
0
user7240429429810
بويكا بويكا :
طريق السلامة المدير ❣️💪
2026-07-09 14:59:36
0
ramadan.bouhrira
Ramadan Bouhrira :
♥️♥️♥️
2026-07-13 21:40:28
0
kipabsf
KIPA,BSF :
💙💙💙
2026-07-09 22:14:12
0
.1754368
ᏦᎯᎡᎥᎷ 17🇲🇨 :
❣️❣️❣️
2026-07-09 22:01:10
0
khadira41
khadira41 :
🥰🥰🥰
2026-07-09 19:23:25
0
abdos76
#Crazy Abdou # :
🥰🥰🥰
2026-07-09 16:08:34
0
cdhoigr
يـــوســف يــــوســـف :
❣️❣️❣️
2026-07-09 15:41:46
0
bd.krim27
✨ 𝑨𝒃𝒅𝒐 𝑪𝒐𝒔𝒎𝒆𝒕𝒊𝒄✨ :
🤍👌🏻
2026-07-09 15:39:12
0
mondo_vip
💥Ali 31❤ :
🥰🥰🥰
2026-07-09 15:20:44
0
user47469969250412
رضوان رضوان :
❤️❤️❤️
2026-07-09 14:59:15
0
mekdour_rami
Mekdour_Rami :
🥰🥰🥰
2026-07-20 13:41:42
0
To see more videos from user @makdour27, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

☝️ كَــن مَــعَ الــلــه 🤍 من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
☝️ كَــن مَــعَ الــلــه 🤍 من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب، تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدمًا. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تعزز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلًا لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيًا. #outfitideast #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب 💜🌺 #اخوتي #الشعب_الصيني_مال

About