@abdullahjitsu: #Repost @tmrn_coach ・・・ ⁨ ١٠ جولات بدون توقف، 🔥 قولي كم خذ عليك وقت تحت في التعليق .. التمرين الاول: ٥ تكرارا الرفعة المميتة التمرين الثاني: ٤ تكرارات رفعة الكلين مع وضع التعليق التمرين الثالث: ٣ تكرارات سكوات امامي مع دفع اعلى الكتف التمرين الرابع: تجديف ٢٠٠ متر 💾 احفظ التمرين وجربها بكره #تمرن #تمرن_جيم #كروسفت #مسقط ⁩

Abdullah Khamis Al Junaibi
Abdullah Khamis Al Junaibi
Open In TikTok:
Region: OM
Thursday 09 July 2026 16:57:20 GMT
913
28
0
3

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @abdullahjitsu, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About