@si.n_i: سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجام #عباراتكم_الفخمه📿📌 #كره_القدم_قصه_عشق_لاينتهي🤩

"حــــەمــــە" :

ستۆریم....💔

حسين مصطفىً :

⤹✘:٭:سنـلعب كمـاا تلـعبونن ولكـن بشكـل مختـلف"🚷🔥.

ٕ :

بطوله بيس أحد يجي

ڪـريــر(مـيـحـب الـبـريـاني)😹 :

عليك الله الكليشة 💕

Hassan Haider💯 :

صكاره

يونس🇧🇷♥🔪🦅🗣👋🏻 :

رونالدو

ادهم1 :

اهااااااااااااا

سيف :

104 بس اليلعبون بيس يعرهون شنو 104

حــســونــي بــيــدري🇪🇦 :

كروب حلوين منوو ينورنه 🫶💖

شيخM❤️‍🩹بيتزاA :

موجود

تـ░ـسـ░ـوٌهّ🎻 :

اللاعب المفضل

ابو خضير🪶☝ :

شتكولون امسح القصة لولا

كرويف⚽🌀 :

اريد الكلام المكتوب جوه🥰

رضأ :

فورلان هاذا موو

𝑩𝑨𝑲𝑬𝑹🔥. :

المرعب

حسين علي المياحي :

اول

『𝒔𝒂𝒋𝒂𝒅』 :

فـور لـان 😅💜

مرتضى 💓🫰 :

علوش⚡🥷 :

هاذه كفاني

مقارنه لاعبين الگوير :

هو هو