@.rrxxd1: @نهيان الجنيبي 🐎🎱 @خّـ🏇 #fyp

23
23
Open In TikTok:
Region: AE
Thursday 09 July 2026 19:58:15 GMT
9502
560
67
150

Music

Download

Comments

c7_rz
8 :
متا؟
2026-07-20 08:53:12
3
wlvzq
54 :
طرف نهيان
2026-07-10 08:08:22
3
horses_9711
hbź :
الكومنتات كلها من طرف نهيان
2026-08-21 08:13:42
4
.h_380
𝓜𝓸𝓱𝓪𝓶𝓶𝓮𝓭. :
من طرف نهيان الجنيبي
2026-07-09 22:26:45
2
salama.mohamed612
Salama🩶 :
فديتك انهيان ❣️
2026-08-15 17:32:07
2
rf.4_
R :
تم يلا 😩
2026-07-13 01:43:35
2
ofckhaloof
𝙱𝚞 𝚝𝚑𝚎𝚢𝚊́𝚋 :
مـــن كــــثـــر الـــفـــن طــلـــبت مــاكــدونــالــدز ..😼🌶️!!!
2026-08-23 20:32:42
0
macegc2
M.55⚽️🧤 :
طرف نهيان ❤️
2026-07-09 20:44:15
2
moi.kls
meme🌷 :
طرف نهيان ❣️
2026-07-09 22:53:27
5
aisha.k099
اساسي 22🦌 :
حفظك ربي حبيب ماما😍
2026-07-12 06:00:26
2
mv9ir
ᵐᵇᵐ :
شـت شـت فـنـنـنـن ســبــايـــســي🌶️🌶️👌🏼👌🏼😱😱
2026-08-22 07:02:00
1
arzo1080
A3 :
طرف نهيان
2026-07-10 00:46:29
2
aforyou535
𝐀َ𝐒𝐌🥀😽 :
ماشاءالله
2026-08-15 17:50:23
2
couldbe3washtyyyy
3wash🤞🏼💛 :
طرف نهيان
2026-08-23 10:34:13
0
_k.3in
Ká :
منو الي عاليمين خقيتت
2026-07-09 20:15:17
4
alrahof7
R 🍑. :
اههٰهُ
2026-08-26 20:02:12
0
t__zij7
تــــركـــيــ24🙅🔥 :
من طرف @نهيان الجنيبي 🐎🎱
2026-07-10 12:47:49
3
To see more videos from user @.rrxxd1, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

❤️❤️❤️❤️ من الداخل. بدلًا من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
❤️❤️❤️❤️ من الداخل. بدلًا من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب، تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدمًا. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تعزز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلًا لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيًا.

About