@abdou.sol1: كراب صالي بطريقة صحية ، crêpes salées 🔥 📍 الكمية: 100غ صدور دجاج 🐔 ( سكالوب) 5 ملاعق فرينة القمح الكامل ولا شوفان مطحون بيضة كأس الا ربع حليب و باقي لمكونات راهي فلفيديو القيمة الغذائية بالتقريب 📈 : 670سعرة حرارية 61غ بروتين 44غ كربوهيدرات 26غ دهون 5غ ألياف #crepes #وصفات_طبخ #وصفات_صحية #healthyrecipes #healthyfood

Abdou_sol
Abdou_sol
Open In TikTok:
Region: DZ
Thursday 09 July 2026 20:11:09 GMT
11533
368
13
69

Music

Download

Comments

mi_mitta6
mimi_tta :
مليحة لبعد التمرين؟
2026-07-16 18:51:47
0
eedou_sh
Toji fushigoro :
كراب
2026-07-15 11:34:47
0
abdou.sol1
Abdou_sol :
لكمية و سعرات و بروتين تلقاوهم فلكابشن تع لفيديو ❤️
2026-07-09 20:19:38
2
vivreenpaix014
belle peche :
merci
2026-07-10 15:03:28
0
islamladd
islam Ladd :
كراب
2026-07-10 21:53:56
0
anais_benaiss25
𝒜𝓃𝒶𝒾𝓈🐈‍⬛ :
كراب
2026-07-10 22:01:52
0
midou8267
Midou :
يعطيك الصحة بنين
2026-07-14 19:12:34
1
mohamed____oussaid
Møhåmėd Khâbōüzä 02 :
🥰🥰🥰
2026-07-13 08:32:17
0
To see more videos from user @abdou.sol1, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About