@apprendrefrancais8:

🇨🇵français facile🇨🇵

Open In TikTok:

Region: FR

Thursday 09 July 2026 22:13:36 GMT

7534

312

3

63

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.47MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.83MB) Watermark .mp4 (0.6MB) Music .mp3

Comments

ادم ارباب :

🥰🥰🥰

2026-07-10 07:27:32

1

om amira :

🥰🥰🥰

2026-07-10 07:22:09

1

saadkhaled669البوشي :

💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓

2026-07-12 09:28:43

1

To see more videos from user @apprendrefrancais8, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Busquense otro argumento 😗 #mitologiagrecoromana #epicmusical #laodisea #EPIC #diosesgriegos

Busquense otro argumento 😗 #mitologiagrecoromana #epicmusical #laodisea #EPIC #diosesgriegos

أروق جدّدا #مشاري_بودريد #foryou #vtik #virall #foryoupage

أروق جدّدا #مشاري_بودريد #foryou #vtik #virall #foryoupage

5 horror stories în nutriție. Prima: „Am găsit pe internet o dietă cu care slăbești 10 kilograme într-o lună.” Faptul că o dietă apare pe internet nu înseamnă că este potrivită pentru corpul, programul sau sănătatea ta. Reușita scopului nutrițional este direct proporțională cu calculul caloric potrivit corpului și activităților + calitatea hranei + orar al meselor + hidratare + somn. A doua: „Este slab, deci sigur este sănătos.” Sau: „Este gras, deci sigur mănâncă prea mult.” „Slab” și „gras” sunt adesea folosite ca etichete puse oamenilor, iar aceste etichete sunt nepotrivite și pot răni. În plus, aspectul corpului nu indică starea de sănătate a unei persoane. Nu ne spune cum arată analizele, obiceiurile, masa musculară sau relația sa cu mâncarea. A treia: „Scrie high protein, deci este sănătos.” Cele două cuvinte de pe ambalaj nu transformă automat un produs într-o alegere potrivită. Întoarcem ambalajul și citim ingredientele, valorile nutriționale și cantitatea de proteină pentru porția consumată. Partea din spate este mai puțin fotogenică, dar mult mai sinceră. De multe ori unele produse nu sunt chiar așa de high protein but they are high price. A patra: „Pot să mănânc orice. Ajunge că fac sală.” Mișcarea este esențială, dar nu poate anula automat mesele haotice, lipsa somnului și un aport nepotrivit nevoilor tale. Sala și nutriția lucrează în aceeași echipă, nu fac schimb de ture. Și a cincea: „Eu nu beau apă.” Corpul are nevoie de hidratare în fiecare zi. Cafeaua, sucul și faptul că „nu îți este sete” nu construiesc automat o rutină potrivită de hidratare. 35-40 ml/kilogram corp

5 horror stories în nutriție. Prima: „Am găsit pe internet o dietă cu care slăbești 10 kilograme într-o lună.” Faptul că o dietă apare pe internet nu înseamnă că este potrivită pentru corpul, programul sau sănătatea ta. Reușita scopului nutrițional este direct proporțională cu calculul caloric potrivit corpului și activităților + calitatea hranei + orar al meselor + hidratare + somn. A doua: „Este slab, deci sigur este sănătos.” Sau: „Este gras, deci sigur mănâncă prea mult.” „Slab” și „gras” sunt adesea folosite ca etichete puse oamenilor, iar aceste etichete sunt nepotrivite și pot răni. În plus, aspectul corpului nu indică starea de sănătate a unei persoane. Nu ne spune cum arată analizele, obiceiurile, masa musculară sau relația sa cu mâncarea. A treia: „Scrie high protein, deci este sănătos.” Cele două cuvinte de pe ambalaj nu transformă automat un produs într-o alegere potrivită. Întoarcem ambalajul și citim ingredientele, valorile nutriționale și cantitatea de proteină pentru porția consumată. Partea din spate este mai puțin fotogenică, dar mult mai sinceră. De multe ori unele produse nu sunt chiar așa de high protein but they are high price. A patra: „Pot să mănânc orice. Ajunge că fac sală.” Mișcarea este esențială, dar nu poate anula automat mesele haotice, lipsa somnului și un aport nepotrivit nevoilor tale. Sala și nutriția lucrează în aceeași echipă, nu fac schimb de ture. Și a cincea: „Eu nu beau apă.” Corpul are nevoie de hidratare în fiecare zi. Cafeaua, sucul și faptul că „nu îți este sete” nu construiesc automat o rutină potrivită de hidratare. 35-40 ml/kilogram corp

#donadecasa #recebidospagos #fy

#donadecasa #recebidospagos #fy

แวบไปดู MV เพลง Boyfriend Material ตัวเต็มกันมารึยัง? 🎬👀 ดูเสร็จแล้วแวะมาชมเบื้องหลังความน่ารักและความตั้งใจของโอปอลกันต่อที่นี่เลย! Done watching the 'Boyfriend Material' MV? 🎬👀 Come dive into the BTS to catch Opal’s adorable vibes and dedication! #OpalKulwipa #TURBO4WDS #BoyfriendMaterial #RabbitMoon #FRTentertainment

แวบไปดู MV เพลง Boyfriend Material ตัวเต็มกันมารึยัง? 🎬👀 ดูเสร็จแล้วแวะมาชมเบื้องหลังความน่ารักและความตั้งใจของโอปอลกันต่อที่นี่เลย! Done watching the 'Boyfriend Material' MV? 🎬👀 Come dive into the BTS to catch Opal’s adorable vibes and dedication! #OpalKulwipa #TURBO4WDS #BoyfriendMaterial #RabbitMoon #FRTentertainment

About

Robot
API

Legal

Privacy Policy