@mog.c4m: #GymTok #gymmotivation #workout

Mog.c4m
Mog.c4m
Open In TikTok:
Region: US
Friday 10 July 2026 07:30:18 GMT
427541
68144
92
4453

Music

Download

Comments

hidupitutakadil
hidupitutakadil :
1 hour walking outside is kinda nice... but 10 min on treadmill, hell nah
2026-07-10 18:39:11
2669
kiel_ravel
kelz :
10mins feels like 1hour FR
2026-07-10 11:47:46
4363
jp__0910
jp__0910 :
60 mins feels like 1 hour
2026-07-11 21:34:58
575
kleoboychikk
клео :
mfs walk and call it cardio
2026-07-24 18:50:24
0
vinkenangg
PenggunaTiktokBiasa :
thats why i walk outside
2026-07-10 16:02:51
180
urfavvv_nattt
natalie𓇼 :
me watching this trying to get to 40
2026-07-14 00:26:05
38
the.gunners202
Ollie :
When it’s incline the time goes even slower I swear 🙏
2026-07-10 22:19:05
93
ctswfc4
Charlie 🦉 :
Then you do it outside instead and it’s over instantly
2026-07-10 11:13:27
35
mubisthagoat
Mubs :
Those first 10 mins feel long ash but after it’s like nothing😭
2026-07-14 03:34:33
4
krqk3n
Krqk3n☦️ :
Watch a show mate and time will fly by
2026-07-10 15:45:23
7
h8_shadow
Mad Scientist :
idk man, being on the treadmill while listening to music is lwk fun asl✌
2026-07-14 19:25:24
6
_def.not.jana_
jana :
I just watch avatar the last airbender while on the treadmill 😂
2026-07-15 07:04:07
4
shredfastmotivation
Shredfast :
thats why i walk outside haha
2026-07-12 19:25:22
5
sineurillos_
sineurillos_ :
1 hour be feeling like 3600 second fr 🥀
2026-07-12 13:35:23
4
nay_2002_
NayleaaaS :
Yo con la escaladora
2026-07-13 22:22:24
2
vvv59645
Ferbb :
Is it good?
2026-07-14 07:55:11
2
_aaron211
Yourfavlunaa :
Me looking at how much water i have left to drink after drinking 2 gallons of water (i take creatine)
2026-07-10 20:45:05
5
kahirsensei
kahirsensei7618 :
u just have to find some nice music to jam to so u don't feel the time 😁
2026-07-13 04:12:49
1
khleopatra333
- 10kg :
always with the stairmaster
2026-07-13 08:55:53
1
veevee_veah
veevee_veah :
Mine said I need to slow down and take a break 😀 mind you I only ran for 30minutes on incline 🤦‍♀️please tell me someone if this is normal…
2026-07-14 05:54:37
1
To see more videos from user @mog.c4m, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

بيتزا الامهات الحنونه بعجينة قطنيه
بيتزا الامهات الحنونه بعجينة قطنيه "🤍✨ لجميع انواع المعجنات..✨🤍 ٣اكواب طحين "كوب وربع حليب دافيئ"ملعقه كبيره خميره"ملعقه وسط ملح،"٣ملاعق حليب بودره"20جرام زبده لينه بحرارة المطبخ"ملعقة كبيره سكر}✨❤️ اضيف الخميره مع السكر والحليب السائل والحليب البودره ،الملح،الزبده و الطحين وتعجن مع بعض من ٥الى ٨دقائق لحد ماتتكون عجينه طريه ومتماسكه وتلزق شوي باليد ثم تخمر ساعه كامله واثناء تشكيل المعجنات رشوا طحين فوق وتحت العجين.✨💖 ولدهن العجين استخدمت طريقتي اللذيذه في صوص البيتزا للصوص البيتزا"🍕🍅 بمحضره الطعام اضع بصله وسط"٣طماط كبيره "حبه فلفل بارد ونص كوب ماء"كرتون معجون طماط وملعقتين كاتشب وملح كمية الملح حسب الرغبه اخلطهم كويس بالخلاط ثم بقدر اضع شوي زيت زيتون ونص ملعقه فلفل اسود واصب الصوص واتركها ١٥ دقيقه تتسبك على نار جدا خفيفه وتكون جاهزه✨🤍 بعد ماتخمر العجينه افردها في صينية كبيره وسمك العجين اقل من سمك اصبع اليد واخرم العجينه بالشوكه ثم اوزع الصوص وازع على الصوص"فلفل اخضر بارد"زيتون اخضر واسود" "شرائح طماط"اخيرا اضيف جبن كرافت مبشور استخدموا العلب وكونوا كريمين في الجبنه وقبل ماتبشرون الجبن بساعه حطوها بالفريزر عشان تبشرونها وهي متماسكه والذ نوع جبنه وتذوب اخيرا اوزع الدجاج الدجاج ممكن تضيفون كباب دجاج او دجاج ناقت انا هنا قطعت صدور دجاج لشرائح رفيعه جدا وتبلتها بفص ثوم وعصير ليمون وفلفل اسود وكمون وبابريكا وشوي ملح وشوي زيت زيتون خلطتهم كويس وشوحتها في مقلاة لحد ماتقمرت مثل الشاورما ثم وزعتها على البيتزا كطبقه اخيره ودخلتها عالفرن من اسفل يتحمر ويستوي ثم من فوق تتحمر الجبن والاطراف وحرارة الفرن في البدايه تكون من اسفل على حراره ٢٠٠ لحد ماتتحمر وبعدها نشغل من فوق نحمر الاطراف وبالعافيه"🍕🤍

About