@zero_gluten: دجاج بالكريمة مع بطاطس مهروسة المقادير للدجاج: • صدور دجاج •ملعقة إلى ملعقتين زيت زيتون • بصلة متوسطة • كريمة طبخ لايت .2 فص ثوم مهروس • رشة فلفل أسود • رشة كمون • رشة بابريكا • رشة بهارات إيطالية . مكعب ماجي (أو حسب الرغبة) للبطاطس المهروسة: •4 حبات بطاطس متوسطة للبطاطس المهروسة: •4 حبات بطاطس متوسطة • نصف كوب حليب • ملعقة إلى ملعقتين زبدة • ملح حسب الرغبة . فلفل أسود • رشة كمون الطريقة 1. رققي صدور الدجاج إذا كانت سميكة.وتبليها بالبهارات واتركيها اقل شي ساعه 2. سخني زيت الزيتون في مقلاة، ثم ضعي صدور الدجاج واضغطي عليها قليلًا، وغطي المقلاة حتى تستوي من جهة، ثم اقلبيها حتى تنضج تمامًا أخرجيها واتركيها جانبًا. ↓ 3. فى نفس المقلاة، أضفى البصل وقلبيه حتى يتكرمل ويصبح لونه ذهبي أضيفي كريمة الطبخ، ثم الفلفل الأسود، والكمون، والبابريكا، والبهارات الإيطالية، ومكعب الماجي، والشبث وقلبيها حتى يمتزج الصوص 6 أعيدي صدور الدجاج إلى الصوص واتركيها على نار هادئة 3–5 دقائق حتى تتشرب النكهة. 7 اسلقي البطاطس حتى تنضج، ثم قشريها واهرسيها. 8 أضيفي الحليب، والزبدة، والملح، والفلفل الأسود، والكمون، ثم قلبيها على نار هادئة حتى تصبح ناعمة وكريمية. 9 للتقديم، ضعي البطاطس المهروسة في الطبق، ثم صدور الدجاج، واسكبي فوقها صوص الكريمة، وقدميها ساخنة. بالعافية! 🌿🤍 #بدون_غلوتين #وصفات_بدون_غلوتين #glutenfree #دايت_بدون_حرمان #طبخات

حنين صديقة السيلياكين🎀

Open In TikTok:

Region: SA

Friday 10 July 2026 11:13:13 GMT