у тебя на бицепс по сути 3 одинаковых упражнения, так что лучше оставь одно которое нравится и добавь молотки или если хочешь другое упражнение, но важно чтобы твои руки работали раздельно иначе может выйти что одна рука будет больше, а другая меньше из-за того что рабочая рука будет забирать на себя больше нагрузки
2026-07-11 01:28:17
16
vasilenkoooo :
хлеб
молоко
разрыхлитель
сыр
колбаса
Сосиски Останкинские
2026-07-11 02:32:37
13
… :
Батя , нам ждать рич вич в этом году?
2026-07-10 11:51:30
29
Angel.OlegEropkin :
Это слишком горячий влог😳👼🏼🤍
2026-07-10 12:39:52
21
𝒓𝒊𝒄𝒉𝒔𝒂𝒎𝒌𝒂𝒘𝒊𝒕𝒄𝒉 :
силовые тренировки как по мне больше всего помогают
2026-07-10 12:34:03
7
sheríp_08 :
очень классный влог,прям залипла
2026-07-10 11:52:53
24
𝗶𝗻𝘁𝗿𝗼𝘃𝗲𝗿𝘁 :
Помогаем начинающим
2026-07-10 11:51:57
24
sheríp_08 :
что бы я была миллионером и вставала в 5:45😭
2026-07-10 11:52:29
1201
SLIVS SAMKA :
Мой разговаривающий Маникен
2026-07-10 12:13:09
802
ziyokh :
Рил Мани 💅
2026-07-11 05:33:18
2
никому не :
сыр
слоённое тесто
хлеб
колбаса
2026-07-10 19:41:28
4
vlyubish :
это пиздец
2026-07-10 21:52:48
3
ГЛОРИЯ ЧИНОВНИЦА🚨 :
Наш слоняра
2026-07-10 15:16:11
3
Woow! Lera? :
Кросовки обувают
2026-07-10 16:24:08
2
🎃 :
Обуваю*
2026-07-10 20:58:33
2
To see more videos from user @realmoneyken, please go to the Tikwm
homepage.