@danilovfit: Почему ВЫПИРАЕТ НИЗ ЖИВОТА 🔥(даже если ты худой) Качаешь пресс, а низ живота всё равно торчит? 😱 Дело часто не в жире, а в гиперлордозе — переднем наклоне таза, при котором мышцы поясницы зажаты, а живот расслаблен. 👉В видео показываю всего ОДНО статическое упражнение на бенче, которое вернет таз в правильное положение. Принимай вызов: делай его одну неделю и пиши в комментарии, помогло или нет! 👇 #плоскийживот #гиперлордоз #осанка #убратьживот #выпираетживот

ПОХУДЕТЬ? ЛЕГКО 🔥😀
ПОХУДЕТЬ? ЛЕГКО 🔥😀
Open In TikTok:
Region: KZ
Friday 10 July 2026 14:45:00 GMT
23355
546
26
123

Music

Download

Comments

konsteyten
MOBIKOS :
сосед так делал, похоронили недавно(
2026-07-11 08:15:59
6
tatyana_mir4
user1570251907674 :
Сегодня ночь так стоять буду😂😂😂
2026-07-12 21:34:47
2
dytm8prlwuei
dytm8prlwuei :
помиги
2026-07-10 15:29:08
0
vladimirdenisenko92
Денис Д :
а можно за 3 дня
2026-07-12 16:56:51
0
erinoby
Secret :
попробую начну сегодня
2026-07-12 17:17:01
0
gym_motyvator1
gym_motyvator :
Кто сталкивался с растяжением паховых связок ?Живот теперь переодически выпадает .Может кто то знает как вправить .Заранее благодарю)
2026-07-15 06:08:37
0
user3769159787570
vitalik17 :
Гимнастический ролик , колесо для пресса! Хорошее упражнение.
2026-07-11 13:22:02
0
turar1985
turar1985 :
не могу ждать неделю)))
2026-07-10 15:21:08
1
vadyanden
Vadyan :
И сколько времени так стоять? 😆
2026-07-13 09:51:20
0
dytm8prlwuei
dytm8prlwuei :
спина болит
2026-07-10 15:30:00
0
ahmetar.tamada
AHMETÝAR TAMADA :
😁😁😁
2026-07-10 15:18:44
1
voldemars.karkans
Voldemars Karkans :
👍👍👍
2026-07-11 18:19:55
1
kavkaz443122871gmail.com
Namig :
👍
2026-07-11 08:23:31
1
ahmetar.tamada
AHMETÝAR TAMADA :
🙃🙃🙃
2026-07-10 15:18:46
1
ahmetar.tamada
AHMETÝAR TAMADA :
😂😂😂
2026-07-10 15:18:48
1
ahmetar.tamada
AHMETÝAR TAMADA :
🥰🥰🥰
2026-07-10 15:18:49
1
helebonfit
Elena Bondarenko :
👍👍👍
2026-07-11 00:27:34
1
To see more videos from user @danilovfit, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About