@alessandrafferraz: "🔥 Linga Mudra — o gesto do fogo interior Você sente que seu corpo vive baixo, cansado, adoecendo à toa? O Linga Mudra é usado tradicionalmente para estimular a energia vital e fortalecer a imunidade. Ele ativa o elemento fogo dentro do corpo — por isso, algumas pessoas relatam sensação de calor durante a prática. ✨ Como fazer: entrelace as mãos, deixe o polegar esquerdo apontado para cima e envolva-o com o polegar e indicador da mão direita. Respire fundo por alguns minutos. ⚠️ Evite práticas longas à noite — pode gerar euforia e dificultar o sono. Este conteúdo não substitui acompanhamento médico. Com intenção e presença sempre — esse é o segredo ✦

Dinha2021Rj :

Olá tem dica para desacelerar a mente? Obrigada

Ayslan2025 :

Isso muito me chama a atenção, pois me faz relembrar o dia em que fui até a casa dos meus avós. Quando, de repente, minha avó me chamou num canto da sala, colocou as mãos sobre os meus ombros, olhou nos meus olhos e me disse: meu filho, as pessoas que não têm o que fazer vão ler o seu comentário.

🔥 𓂀 𝓕ê𝓷𝓲𝔁 𝓒𝓻𝓲𝓼 𓂀 🔥 :

Vou praticar. Obrigada 🙏🏻

Solange Ferreira :

gratidão cem intender 🤔

🇻🇳 🌷Đình Lâm 🌷🇻🇳 :

Thanks ❤️❤️❤️

Vera Lucia Mendes da Silva :

Gratidão 🙏✨️🪷

hamina :

Deca :

gratidão 🥰🥰🥰

pipico :

Recebo Amém Gratidão…

Achei Comprei -tem de tudo :

já dizia Didi mocó , se vc não sabe quem é , vai ficar sem saber. Ass, Confuso 😕

ARCANJO :

👏👏👏

Nazaré Mendes :

?

neusalinhares63 :

👏👏👏🥰🥰🥰