@doc.katharina: Diese 5 Supplements nehme ich täglich – und warum. #DocKatharina #Supplements #Longevity #Ärztin

doc.katharina
doc.katharina
Open In TikTok:
Region: DE
Friday 10 July 2026 13:03:56 GMT
37692
932
35
125

Music

Download

Comments

eddiedelmar
EddyDelMar designs :
Welches Magnesium sollte man nehmen?
2026-08-09 15:41:20
0
firelove920
💕 Firelove 💕 :
Kollagen bringt garnichts,ist bewiesen!!!
2026-07-10 19:17:23
20
ha10hsp
ha10hsp :
WEICHES VITAMIN C IST DAS BESTE BEI DM ? DANKE ,
2026-08-10 17:37:11
0
user1776353061331
Jassy :
jeder Influencer sagt etwas anderes, Vit C haben wir genug durch die Nahrung und Kollagen ist Geldmacherei
2026-08-10 15:03:18
0
ramonaempunkt
Ganz ehrlich? :
Empfehlungen für die richtigen Produkte wäre noch sinnvoll. Es gibt so viele auf dem Markt, da weiß man gar nicht mehr was man kaufen soll.
2026-08-10 19:14:30
0
derdada0
Dada :
Ohne vorherigen Bluttest bei Hausärzt:innen oder Fachpraxen fehlen konkrete Nachweise für einen Mangel. Eine blinde Einnahme kann zu einer gefährlichen Überdosierung führen, da fettlösliche Vitamine im Körper gespeichert werden. Zudem können Präparate wichtige Laborwerte verfälschen. Der durchschnittliche Mensch in Deutschland hat in der Regel keinen Vitaminmangel. Eine ausgewogene Ernährung reicht aus, um den Tagesbedarf zu decken. Generelle Nahrungsergänzungsmittel sind für gesunde Menschen meist überflüssig.
2026-08-09 18:43:56
0
zeitzworld
zeitzworld :
Welche Produkte sind den zu empfehlen ?
2026-08-10 13:06:53
0
friedrichwieser
friedrichwieser :
bei ausgewogener Ernährung sind keine aber auch gar keine Supplements nötig!
2026-08-08 03:09:51
1
kunstwerk007
Creative-Decoration :
Was ist mit B komplex? Jod? Selen , Zink
2026-08-09 19:04:56
0
smoothiemen2
smoothiemen :
Nee, also Q10, Jod, Selen usw. Alles genauso wichtig.
2026-08-09 23:27:44
0
amilija89
Sabrina :
Welches Magnesium ist zu empfehlen?
2026-08-08 18:47:24
0
docah92
mugiwara :
kannst du von allen 5 auch empfehlen welche man davon kaufen sollte
2026-08-09 15:36:15
0
doris.greindl
Doris :
Wie nimmt man die 5 verschiedenen Supplements auf den Tag verteilt ein???
2026-08-09 13:40:59
0
niclil3
Nic&Lilly :
Kollagen bringt Null und Vitamin C ist auch veraltet, ASTAXANTHIN AUF DIE EINS🥰🤝
2026-07-23 18:25:22
1
franz_kortmann
Franz Kortmann :
Asbach
2026-08-07 13:33:04
1
bellagabrielyan7
bellagabrielyan7 :
Ich bekomme rote backen 🥹🥹🥹
2026-08-07 10:21:16
0
patricia151168
Patricia151168 :
Und was ist mit K2, denn ohne wirkt Vit D so gut wie gar nicht! Sollte man als „ Ärztin“ eigentlich wissen!
2026-07-12 20:15:29
3
paslan383
Paslan :
danke für die Info 🐝🌻🍯
2026-07-10 13:15:26
0
nql1986
NQL1986 :
Gibt es eigentlich ein Vitamin d Depot mit mehr als 1000 Einheiten pro Tag?
2026-08-10 20:29:35
0
prosa_it97
prosa_it :
Wenn Magnesium dann ohne Oxid Form, Magnesium Komplex von Vetain ist einfach top ))
2026-07-24 08:25:53
0
robu790
RoBu :
welche Magnesiumform?
2026-07-12 05:01:23
0
annasivakova5
Anna Bartschová :
Děkuji 🥰🥰🥰🥰
2026-07-11 04:33:17
0
and65842
And :
Hydrolysiertes Kollagen unterscheidet sich von normalen Aminosäuren oder Proteinen dadurch, dass es nicht nur Baumaterial liefert, sondern als Signalstoff die körpereigene Kollagenproduktion direkt anregt. Damit der Körper diese Signale verarbeiten kann, sind die enthaltenen, speziellen Peptidketten und die Aminosäure Hydroxyprolin entscheidend. Um einen echten Effekt bei Haut oder Gelenken zu erzielen, ist eine tägliche Dosis von 10 bis 15 Gramm als Pulver nötig, idealerweise kombiniert mit Vitamin C als notwendigem Co-Faktor. Da die Wirkung kein kurzfristiger Effekt ist, sollte man mit einer Anwendungsdauer von mindestens zwei bis drei Monaten rechnen, wobei reines Pulver die sinnvollste und kostengünstigste Wahl gegenüber Kapseln oder teuren Beauty-Produkten bleibt.
2026-07-10 13:34:06
0
andreas.s700
Andreas S :
Also solche Ärzte braucht die Menschheit 😂vitamine vitamine
2026-08-08 03:39:52
0
To see more videos from user @doc.katharina, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About