tui tập rất ít chỉ 2set cho mỗi bài, đánh vào nhóm cơ chính cần tập, ko bài rác, ko set rác, tập từ thứ 2 - 6, thứ 7 chủ nhật nghĩ khoẻ
2026-07-13 13:41:15
0
Xóm Nhỏ TV :
Tào lao
2026-07-13 04:54:51
0
Vũ Hoàng :
t ngày nào cũng tập nhưng ko phải vì nghĩ tập nhiều là to.đang tập xong nghỉ 1 hôm là người nó cứ khó chịu kiểu j ý.nhưng đc cái t ăn đủ ngủ đủ nên phục hồi khá nhanh
2026-07-12 02:33:21
0
Kin403i-_ :
Cứ tập kiểm xoát, và ăn ngủ nghĩ thế là xong
2026-07-11 13:45:03
0
Linh Phạm :
Dạ vâng
2026-07-13 00:37:20
0
Chí Phèo xuyên không :
Ít nhất 4.5 buổi 3 buổi ít quá
2026-07-13 05:59:07
0
moc 1988 :
Tập rất chăm mà ăn thì tào lao. Sáng heo thì tối lại heo quay. 😂😂
2026-07-16 09:54:29
0
Chanh Rót Ta Na :
👍👍👍
2026-07-13 05:55:58
0
THANH SƠN HUỲNH :
🥰🥰🥰🥰
2026-07-16 07:26:19
0
To see more videos from user @gymkhongnghingoi, please go to the Tikwm
homepage.