@fit_happy_sisters: NUGGETS DE VERDAD 👌 Deja de comprar nuggets del supermercado y prepáralos en casa con ingredientes de verdad. Quedan súper jugosos por dentro, crujientes por fuera y son ideales para cuando tus hijos te pidan nuggets. ¡Se hacen en la airfryer y están buenísimos! Guárdate la receta. 👇 Ingredientes * 1 pechuga de pollo * 2 cucharadas de queso crema * 1 rebanada de pan de molde integral * Un chorrito de leche * Sal al gusto * 1 cucharadita de pimentón dulce * 1 cucharadita de ajo en polvo * 1 cucharadita de orégano Para el rebozado: * Copos de maíz sin azúcar triturados Elaboración 1. Trocea la pechuga de pollo y colócala en el vaso de la batidora. 2. Empapa la rebanada de pan de molde en leche, escúrrela ligeramente y añádela junto al pollo. 3. Incorpora el queso crema, la sal y las especias. Tritura todo hasta obtener una mezcla homogénea. 4. Con las manos ligeramente humedecidas, forma los nuggets del tamaño que prefieras. 5. Reboza cada nugget en los copos de maíz triturados, presionando suavemente para que se adhieran bien. 6. Cocina en la airfryer a 180 °C durante 8 minutos por cada lado. El tiempo puede variar según el tamaño de los nuggets, así que ajústalo si es necesario hasta que estén dorados por fuera y perfectamente cocinados por dentro. ¿Los vas a probar? 😍

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Friday 10 July 2026 14:46:16 GMT