Jérémy | Psychologue ACT
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Friday 10 July 2026 14:58:08 GMT
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Comments
forever22 :
Le pire c’est que quand on souffre d'anxiété, on a tendance à se bourrer de ce genre de vidéos pour essayer de trouver des solutions qui finalement ne fonctionnent pas.
2026-07-11 13:55:38
358
ano.shy🌹🌺🌷🏵️💗🪻 :
Quand on est hypersensible et qu'on ressent les émotions de manières intenses durant longtemps, et quand on a tellement souffert de mauvaises émotions depuis l'enfance, on a peur de revivre ses mauvaises émotions car même quand c'est devenu occasionnelle, c'est trop intensément douloureux
2026-08-16 05:03:37
134
wjerem93 :
Moi c’est de l’anxiété lié à de l’hypocondrie… j’écoute trop mon corps, et la peur de mourir ou de tomber gravement malade est un vrai handicap
2026-07-12 00:23:21
80
Nathalie nutrition :
mon fils de 7ans a dit sa soeur que l'anxiété est la peur de vivre les situations non vécues
2026-07-13 04:14:05
228
ymth___ :
Le pire c’est se réveiller le matin cerveau en feu anxiété au max avec du mal à respirer l’impression de s’étouffer
2026-07-14 14:26:05
71
davfunk :
A un certain stade d'anxiété, sans une molécule chimique c'est insoignable
2026-07-11 09:44:24
18
Lvjzz 🩶 🇷🇴 :
Ça me bouffe la vie et une journée entière où l’anxiété
2026-07-13 00:41:58
37
🌸🌸 Aurel 🌸🌸 :
le jour où j'ai accepté mes crises d'angoisse en me disant " c'est ok tu fais une crise t'en mourra pas" elles ont disparu....
2026-07-12 00:22:43
80
irokzmusic :
Chez moi la crise d’angoisse est toujours lié à un symptôme physique, une peur anticipatoire mais surtout de l’inconfort. Tout ce qui est désagréable est angoissant même si ce n’est pas un danger en sois. Il faut clairement s’habituer petit à petit à ses émotions désagréable
2026-07-10 22:25:06
71
NMK ✞ :
la peur d'avoir peur la boucle de l'anxiété, accepter les émotions désagréable et ne pas les chasser
2026-07-10 20:11:28
60
jefftuche :
L'anxiété n'est jamais un problème c'est son intensité qui peut l'etre et c'est surtout dû à un dérèglement de la sensibilité et de l'homeostasie neuronale
2026-07-11 09:55:36
48
_._ :
C'est comme la dépression donc : faut la vivre pleinement et jusqu'au bout plutôt que lutter contre à chercher à la bloquer.
2026-07-10 18:23:53
8
Sosokuruko :
Oui l’anxiété c’est normal, mais quand c’est une angoisse sans raison d’être présent qu’est ce qui faut faire ou ce dire
2026-07-27 14:03:09
56
mmmsyl :
Mais ce n’est pas de simple émotions passagère, c’est de vrais crise qui te submerge, c’est multiplié x10 et parfois pour de choses qui peuvent paraître banale, ressentir des chose désagréable c’est normal oui, mais l’anxiété sévère ce n’est pas ça…
2026-08-17 00:53:20
18
Angel :
Quand je sors de chez moi je me sens anxieuse j’ai mal au ventre je suis pressée de rentrer. je n’arrive pas à passer au dessus !
2026-08-27 14:28:58
7
Babouchka :
s’éloigner des sources de stress reste encore la meilleurs solution 😁 la vie est trop courte, les relations toxiques et autres... le monde est assez grand
2026-07-10 19:56:35
21
angle mort ! :
le problème est que l'anxiété nous rends très sensible et les gens sont agressifs du coup comment gérer cela ?
2026-07-13 19:50:50
14
David riviere :
je viens de rentrer dans une grosse dépression et je n'arrive plus du tout a gérer mon anxiété...🥺
2026-07-10 18:45:22
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philgo312 :
attention certains problèmes physiques de santé peuvent donner anxiété ou dépression. Commencez toujours par faire un bilan très complet avant de partir sur la piste purement psychologique. problème thyroïde, inflammation, reins, etc.. peuvent en donner.
2026-07-12 17:03:12
8
Elisaviana06 :
L anxiété ses pas évident
2026-07-11 13:53:28
7
ℭ𝔞𝔪𝔦𝔩𝔩𝔢 🦆 :
wow c'est exactement ça c'est fou 😳
2026-07-11 07:40:30
11
Estêvão :
Merci pour votre vidéo, je l'ai comprise récemment.
2026-07-10 17:46:55
16
Amenoia :
Alors peut-être ça peut être une des explications de l'anxiété mais pas la seule. Perso, j'ai grandis dans un environnement instable où je n'ai pas pu me développer en sécurité. Et ce sentiment d'insécurité est resté en grandissant et c'est ça qui m'a déclenché de l'anxiété à force.
2026-08-03 10:31:07
7
istolar. art :
un avis: si test psychologue tu ne commences pas ta video par un hook tiktok "il y a un secret". 🤦
2026-07-11 08:45:37
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