Никакая овсянка, алоэ, ромашка и прочее в маске не уберёт чёрные точки и прыщи, если у вас проблемы изнутри. Косметика, это лишь временный фасад.
Акне в 80% случаев это сигнал тела. Первым делом бегом к эндокринологу и сдайте:
Цинк, его дефицит напрямую снижает иммунитет кожи и нарушает заживление.
Витамин D (не С!), его нехватка провоцирует воспаления и закупорку пор.
Железо и ферритин, анемия часто дает тусклый цвет и прыщи на скулах.
И ОБЯЗАТЕЛЬНО проверьте печень (АЛТ, АСТ, ГГТ) и половые гормоны (тестостерон, ДГЭА). Плохая работа печени = токсины выходят через кожу. Без анализов вы просто гадаете. Лечим причину, а не следствие!
2026-07-10 15:22:52
0
To see more videos from user @harmonyoflife33, please go to the Tikwm
homepage.