@prolaggg: КАК НАУЧИТЬСЯ ПОДТЯГИВАТЬСЯ? #подтягивания #подтягиваниянатурнике #gym #зал #качалка

Martin :

ну это понятно ну а если я умею подтягиваться ,но широчайшие не включаются

qwertyuiop1 :

я научился благодаря резинке

ХанЕРи :

спасибо большое

𝓢. :

Опять ты

Catherine :

мне даже они не помогают блять

Denis 🪐 :

Резинка всегда рвется 😳

ᛏ🏴‍☠️ :

Какие упражнения на пресс делаешь?

talkingfish :

🅄🄽🄸🅅🄴🅁🅂🄴 :

Какой у тебя рост и вес?

rоmiks🇦🇿 :

А если турник высокий и нет резинки?

d3rzkiy :

😂