Даже не думала, что упражнения на стуле могут оказаться такими непростыми. 😂 Но ничего… Я обязательно дойду до того момента, когда буду делать их легко и без остановок. 💪🏻 Каждый раз напоминаю себе: не нужно быть идеальной. Нужно просто не останавливаться. 🤍 За это время уже минус 9 кг. И это только начало. ✨ На моей странице @eto_ya_mari я честно показываю свой путь похудения: 🥗 питание на дефиците калорий 🍽️ простые ПП-рецепты 🏋🏻‍♀️ домашние тренировки 🤍 без идеальной картинки, но с реальными результатами. Присоединяйся, если тоже хочешь пройти этот путь вместе со мной. 🫶🏻 дефициткалорий #дневникпитания #тренировкидома #яхудею #похудениедома - @eto_ya_mari