@jadongii: Mehr electrolyte

Jadon
Jadon
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Friday 10 July 2026 17:02:41 GMT
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Comments

jassinnnnnn
ياسين :
Hallo Bruder, gut gemeint, aber zu sagen dass das viele trinken von normalem Wasser nichts bringt ist Quatsch, dein Körper nimmt das H2O perfekt auf und die Elektrolyte holst du dir eh über dein Essen. Was aber stimmt, Zitrone oder Gurke im Wasser liefern Kalium, was helfen kann. Ansonsten bekommt amn sowieso die Elektrolyte durch das Essen was sich im Magen mit dem normalen Wasser vermischt. Ist eigentlich nur Marketing und ein Trend das mit dem ,,hydrated water‘‘. Wichtig einfach viele Vitamine usw. zusich nehmen durch z.b Früchte oder Gemüse.
2026-07-10 22:39:11
22
leysnachwievor
leys :
Rede Wasser nicht schlecht überfluten hört sich bei dir so negativ an ist es aber überhaupt nicht
2026-07-10 20:30:28
19
rzlara
lara :
Morgens ein lauwarmes Glas Wasser mit Salz und Zitrone tuts auch
2026-07-11 00:54:06
10
serorco
serorco :
Kann man auch Salz und Zitrone benutzen?
2026-07-10 20:27:20
3
the_bloodred
Serath :
recht hat er. Eine Prise Salz in die Flasche rein macht nen guten unterschied in der hydration des Körpers
2026-07-11 06:56:53
2
champagneforeren
champagneforeren :
electrolyte vom drogeriemarkt sind ganz bestimmt nicht gut
2026-07-10 21:45:34
20
_saif2010
سيف :
sind vitamin C in orangen,kiwis
2026-07-10 20:44:38
5
038.alii
aliiiii :
Ist das wirklich so?
2026-07-10 17:33:38
6
florenta.alb
flo :
aber damit nimmst du in 1-2 monaten bhd viel ab
2026-07-10 23:04:35
1
shadyrexo
Shady :
Ruhe
2026-07-10 21:37:01
3
lukas.x333x
L̳v̳k̳a̳s̳ :
bringen Bananen was?
2026-07-10 19:01:05
2
midux_x_xl
MiduX_X_X~‘l :
Trinkst du destilliertes Wasser oder was erzählst du da 😂
2026-07-10 23:46:45
2
wletta_
𝒲𝒾𝑜𝓁𝑒𝓉𝓉𝒶🥥 :
Isst kiwi und Ananas beides hat super viel Vitamin C!
2026-07-10 19:27:37
6
jadongii
Jadon :
Leitungswasser!!!
2026-07-10 23:43:11
0
aleinad4212
Aleinad :
Wasser mit Meersalz, mehr braucht man nicht
2026-07-11 04:07:31
0
ethirty9ine
TheE39 :
Quatsch
2026-07-11 01:14:50
0
eliasple
Elias :
Eif Mineralwasser
2026-07-10 19:37:10
25
veroniika.loves
veroniika.loves :
Ich die zu wenig trinkt
2026-07-10 23:49:33
0
mhd.nzd18
M :
Bullshit
2026-07-10 22:17:53
4
zxnxkx
z :
reicht langsam darf ich noch leben
2026-07-11 00:30:21
0
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