Мне 66 и я всю жизнь хожу с втянутым животом (на автомате), живота у меня нет
2026-07-10 20:55:45
16
Наталья :
второе действие реально работает
2026-07-10 20:43:56
8
Sander :
Постоянно так делаю, когда рядом проходит красивая девушка. На автомате. 😁
2026-07-10 19:54:40
7
наглый бегемот :
пошёл искать общественный транспорт 👆😀
2026-07-10 19:56:41
3
gorodsky :
Привет. вы наверное оговорились... Выдохнуть, втянуть живот, напрячь мышцы и потом опять выдохнуть?
2026-07-10 21:10:44
3
Максимус :
да на сто процентов подтверждаю
2026-07-10 18:00:06
5
💕Margarita💕 :
Спасибо за совет! Ну , блин. Как его делать правильно??? Никак не могу 🤌 понять сам принцип этого упражнения 🤦♀️
2026-07-10 18:59:05
3
Ali Zet-to :
вакуум за месяц (был 85 кг) не дал никакого эффекта. ни на мм.
2026-07-10 22:53:37
2
aldutė :
Спасибо🤗
2026-07-10 17:26:58
4
Natali :
Я привыкла и держу живот на постоянной основе, само собой.
2026-07-10 20:38:40
2
belka :
Система Бодифлекс по книге Грир Чалдерс. Я очень похудела. Сейчас по похожей системе это пропагандирует Марина Корпан
2026-07-10 19:11:25
3
Елена :
Мне 53 и у меня есть живот,не большой но все же есть!Давно выработала привычку втягивать живот.Таким образом его не видно.Делаю это уже даже не замечая этого
2026-07-10 18:48:15
3
MAMA BOY :
Это действительно работает. Главное делать регулярно.
2026-07-10 20:22:50
1
Andрей :
работает, я на работе от нех делать в течении дня ходил втягивал
2026-07-10 22:03:43
1
user5608623996685 :
Продолжай 👍
2026-07-10 19:16:37
1
Ekaterina Nazaretyan :
Искренне благодарю продолжай пожалуйста
2026-07-10 19:18:28
1
user1216978328244 :
сколько раз надо вытягивать и напрягатьь
2026-07-10 18:23:46
1
Elena Z :
да я слышала от знакомых врачей такой метод 🤔
2026-07-10 23:16:33
1
olegfuntovoi7 :
ЭТО ПРАВДА
2026-07-10 17:46:13
9
Галина Ткаченко :
Продолжай
2026-07-11 00:17:46
0
Зуличка :
продолжайте дальше)
2026-07-11 00:23:43
0
dim :
Убрать хлеб и сахар👍
2026-07-11 00:31:49
0
Светлана Ткач :
Продолжай! Верю и надеюсь!!!!
2026-07-11 00:29:54
0
velazquez_200 :
Без дефицита не получится 😅
2026-07-11 00:45:45
0
user4570419915556 :
спасибо большое за совет, всегда слушаю вас с удовольствием 👍🤩
2026-07-10 17:33:41
0
To see more videos from user @onepowerlift, please go to the Tikwm
homepage.