Pendant des années, les besoins des autres ont été ma priorité. À force de m’oublier, je me suis menée à un épuisement profond et à un désamour de moi-même. Un désamour qui, avec le temps, m’a menée jusqu’à la dépression J’ai tellement galérée pour arriver là où je suis aujourd’hui. Apprendre à me choisir, à me respecter et à prendre soin de moi a été un long chemin, alors cette paix que j’ai construite est devenue précieuse Je ne sacrifierai plus jamais ma santé mentale pour qui que ce soit #santementale #wellness #depression #amourpropre #alimentation - @healleon.fr