@chef_ousman: شوربة الخضار الصحية بالكولاجين سلسلة وصفات صحية للنفاس للنساء بعد الولادة ٢ مكعبات كولاجين من ملحمة الشيف اللبناني ٤ موب ماء سلق اللحم ١ ملعقة كبيرة سمن ١ بطاطا ٢ جزر ٢ بصل عرقين كرافس نص كوب رز ملعقة كبيرة معجون بندورة ملعقة كبيرة ملح ملعقة كبيرة ٧ بهارات ملعقة صغيرة قرفه #شوربه_صحيه #شوربه_الخضار #شوربه_كولاجين

chef_Ousman
chef_Ousman
Open In TikTok:
Region: AE
Friday 10 July 2026 17:34:13 GMT
175103
5982
90
1804

Music

Download

Comments

eanfeb1991
🌹🌹🌹 :
اجت بوقها امبارح ولدت
2026-07-11 03:38:42
96
loool.103
loool.103 :
لو مستبدل الرز بدال لسان العصفور بتطلع روعة
2026-07-11 15:03:42
47
salma.ar616
S🌙 :
رح اولد لحالي بالغربة😭😭💔
2026-07-11 08:38:18
19
talalabalan8
user3552979881793 :
اي ميرسي الك شيف انا مولده جديد ومهتمه كتير شكرا لك
2026-07-11 12:15:34
1
tahani.alotaibi58
_. :
الماش صحي اكثر
2026-07-12 11:04:45
3
memokoke
Memo Koke :
اعطينا أكلات بسيطة تنفع للمراة يلي رح تقضي نفاسها وحدها بالغربة وتنحفظ مابقي شي على ولادتي 🥹🥺
2026-07-11 09:49:09
9
nadanaser6522
ندوشة ☺️ :
صحن الكبسه الحم الي قدامو احلى 😁
2026-07-11 17:37:59
4
khulud.26
خُــلــود :
حط معهم بذاير
2026-07-12 00:23:28
1
mesh_fashion21
Mesh selection :
يمممي شكله لذيذ بستبدل الرز بالشعيرية
2026-07-11 12:09:08
10
omwaleed790
Rawan 👀 :
يارب يرزقني ويرزق كل والده من يطبخ لها في نفاسها🥹
2026-07-11 11:41:23
2
real2083
أم عُـلا 🌿 :
من كثر ما اني تعبت بآخر حمل ونفاس مو قادرة أكمل المقطع ووقفته
2026-07-11 17:35:14
1
klllll1_0
klllll1_0 :
محتوى جميل جدا يفيد اللي ماعندها احد يساعدها او اللي تبي تتعلم الطبخ او احد بالغربه جزاك الله خير 👍🏻
2026-07-11 09:47:59
3
ghadee555
ghadee :
افضل وضع الماش وحفنة شعيرية معتمدتها في نفاسي لذيذه
2026-07-11 14:17:00
3
walaaabdullahb
walaaabdullahb :
حلو كتييير... بس ملاحظة للوصفات الجديدة.. لا تعمل اي شيء بالبقوليات بسبب لها غازات والم و تسبب للرضيع كمان غازات والم اذا بترضع طبيعي..
2026-07-11 11:00:25
2
appleuser89633452
Apple User896334529 :
الحمدلله على السلامة
2026-07-11 10:47:33
1
v8800e
@99 :
مشاء الله ممتازه يعطيك العافيه
2026-07-11 09:34:51
1
s.kh.s.m.o
Sultana Mhmd Osman :
bravo chef allah y2wek
2026-07-10 21:44:55
1
nikad2025
NR :
الله يجزيك الخير والحمدلله ع سلامتهم🥰
2026-07-10 20:15:02
1
user59872608
user598726 :
منشونه 😂
2026-07-12 16:25:15
0
fat_ma026
FATIMA 🧸🍡 :
رجعوني بعد شهرين ونص
2026-07-11 22:41:57
0
ghayd__
غيد ✨ :
الله يعطيك العافية، خلي هالسلسة في قائمة تشغيل خاصة بها حتى يسهل الوصول لها من بين الفيديوز 👍
2026-07-12 08:21:34
0
a493692
🌴A :
ماشاء الله الله يجزاك خير ويعطيك العافيه
2026-07-11 20:05:25
0
gg.ghinwa
Ghinwa M. Kaaki :
يعطيك العافيه 🤗
2026-07-10 19:23:01
1
To see more videos from user @chef_ousman, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About