@lesdelicesdeloub: 🇲🇦 Tajine express de sardines & légumes fondants 🇲🇦 Un délicieux tajine aux saveurs du Maroc, préparé avec des sardines marinées dans une chermoula bien parfumée, des légumes fondants et une sauce riche en goût… Un plat simple, rapide et tellement gourmand qu’il parfume toute la maison. 🤤✨ 🌿 Chermoula • Huile d’olive • Persil + coriandre • 3 gousses d’ail hachées • Jus d’1 citron • Sel • Curcuma • Piment doux • Gingembre • Poivre • Cumin 👉 Mettre ½ cuillère à café de chaque épice ⸻ 🫑 Ingrédients • Huile d’olive • 1 tomate • 1 oignon émincé • 2 carottes • 2 poivrons • Sardines • Olives, tomates cerises et rondelles de citron 🍋 ⏱️ Cuisson : 1h Bon appétit 😋 #tajine #tajinemarocain #cuisinemarocaine #imazighen #marocaine
Lesdelicesdeloub 👩🏻🍳🍉
Region: FR
Friday 10 July 2026 17:41:50 GMT
Music
Download
Comments
Hamo🎲fami :
L’adaptateur d’induction t’aurai la réf stp ?
2026-07-19 10:40:36
2
montagnedurif7169 :
Nous somme un peuple avec une gamelle incroyable 🇲🇦 🤲💪😁
2026-07-10 22:06:30
8
zinebzineb_ssz :
mâcha Allah 3lik ma sœur c'est trop beau 😋😋😋😋😋😋😋
2026-07-12 12:58:28
4
Aa.Family✨ :
Magnifique 🤤
2026-07-10 18:40:42
4
ilyasilyas :
طبق جزائري الله يعمرها دار تحياتي من الموغريب
2026-08-08 13:35:30
1
TAHIYA🫡MALAKIYA🤴MAGRHIBIYA❤️ :
🥰🥰🥰Made in MOROCCO❤️🦁💚
2026-08-08 14:30:55
7
sultana212.48🇲🇦 :
J’avais réalisé t’as recette, c’était un régal 😻
2026-07-10 18:46:16
5
S | 3D Character Artist :
❤️❤️Miam
2026-07-10 18:22:47
3
Lylia🇲🇦 :
Hum 🤤😍
2026-07-10 18:35:20
3
𝐿𝑒 𝐴 🪽🎀 :
طبق زازائري تحياتي من موغريب
2026-07-11 12:08:39
1
Benamor :
يشهي بغيت معرف علاش درتي مقلة تحت طاجين حبيبة
2026-07-23 08:38:32
3
Élégante en caftan Maghrebi :
salam a3laykoum deja Allah y barak et j'aimerais savoir le temps de cuisson svp
2026-07-13 21:30:00
1
abdo :
المحتوى لي كايعجبنا حنا زوافرية 😂😂😂 رضى غادي نجربها
2026-09-07 20:42:08
1
ام يوسف ولين :
يشهي
2026-07-11 22:38:59
1
Comercial_Rubio🇫🇷♓️ :
Basaha
2026-07-20 18:29:04
1
Badr :
le plat + le son il manque juste le thé
2026-07-17 19:48:54
1
TyphaineNyto :
C’est pas permis de voir des vidéos comme ça à 00h35. Quand est ce que je serais invité ? 😁🥰❤️
2026-07-21 22:36:11
1
cook_bySora ⵣ🍋 :
miam miam 😍
2026-07-22 11:45:36
1
Mariam Mariouma :
جزيرية ونحب الطبخ المغريبي تحياتي
2026-07-22 17:40:34
9
nour yassin :
طاجين يشهي
2026-07-13 13:15:27
1
Usr' :
j'ai une cuisinière a induction et j'ai que des tajine a induction comment tu fait pour que sa cuit avec le tajine de l'argile?
2026-07-30 16:14:12
2
Usr' :
la cuisine marocaine c'est vraiment quelque chose je l'avoue 🤩
2026-07-30 16:13:11
2
Ninobrahms31 AK🩸 :
💯💯👍
2026-08-07 20:43:34
1
Rahim :
على حقو وطريقو يغوت خطير 💖
2026-07-21 11:56:14
0
To see more videos from user @lesdelicesdeloub, please go to the Tikwm
homepage.