dr.marlonbatista
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Friday 10 July 2026 21:00:44 GMT
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Comments
isabelnoronha530 :
Quinto hábito e o mais importante, ao acordar não faça nada sem antes orar e agradecer!!!
2026-07-11 00:58:17
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Jose Guedes :
eu tomando meio litro de café preto em jejum.
2026-07-12 02:26:11
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Felinas :
Eu vi, você viu, nós vimos…
2026-07-11 11:04:28
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Adriano :
o pedreiro começa a trabalhar às 06h virando massa
2026-07-11 00:39:34
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Diego costureiro :
Minha mãe tem 60 anos e toma café todo dia primeiro q qualquer coisa e ta viva
2026-07-11 10:09:49
17
Hugo Personal Trainer :
Qual estudo corrobora o que vc está falando?
2026-07-11 03:34:48
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jhoy Banks 💃🏻👠🎸🐆🇧🇷🇧🇷 :
eu tenho 65 e treino a 28 anos sempre de manhã, graças a Deus estou bem 💪🏻💪🏻
2026-07-11 19:48:11
1
MPaula34/Conteudo Fitness :
Confesso que eu tomo café às vezes cedo ,mas agora comecei a tomar água morna
2026-07-10 23:41:02
6
Soldada de Cristo🙏💜 :
😳 Eu já acordo num pulo só, correndo, tomo banho pelando e saio voando pra trabalhar 😳
2026-07-11 00:59:27
13
Rodrigo :
Eu só começo a funcionar depois das 11hs ...antes nem me chame
2026-07-11 02:54:03
19
Anny :
Acordo 4:30 tomo um copãode água, as 5:00 começo minha caminhada, depois mais água e banho frio. as 17:00 faço a mesma coisa. 20:30 ja tou dormindo.
2026-07-12 00:25:16
5
cristinapontes233 :
Minha vida esta nas mãos de Deus
2026-07-11 02:19:10
24
Angela Maria :
eu coloco os pés pra cima de 10 a 15 minutos antes de levantar.
2026-07-11 02:00:25
6
Gilberto Jr :
médico nutrólogo? ou nutricionista?
2026-07-11 08:52:12
0
juracirocha762 :
respirar de manhã também faz mal😂😂😂
2026-07-11 21:10:35
1
manutenção máquina lavar :
sempre tomo 500 ml de em jejum
2026-07-11 01:23:26
6
jeova :
me acordar de manhã e passar dois minutos mexendo os pés vou chegar atrasado
2026-07-11 10:13:01
1
dorival do carmo Nogueira :
tenho costume de tomar antes de tudo e já aconteceu de desmaiar após banho de manhã, acho que foi por esse motivo 😳
2026-07-11 09:53:05
1
João Silva :
obrigada pela dica
2026-07-11 01:02:22
1
Rosa Amelia3799 :
Se eu tomar banho na água muito quente minha pressão sobe espinho
2026-07-11 23:35:07
0
rosaniasilvadejes :
top
2026-07-11 00:31:04
1
Mary :
Então eu não vou enfartar nunca 🥰pq não faço nada disso.😁 obgda pela informação 🥰
2026-07-11 10:35:14
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Michelle Gomes :
Sempre que levanto da cama rápido, minha pressão altera. Aí vem aquela sensação de enjoo e tontura! Ruim demais 😩
2026-07-11 03:00:59
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Iza silva :
o primeiro hábito e agradecer a Deus por tá vivo
2026-07-11 20:02:51
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Guerreira :
tomo banho frio pela manhã e tomo um copo água temperatura ambiente
2026-07-11 02:20:21
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