@mokhdrm.health: ألم ركبتك موقف حياتك؟ 🛑 في السلسلة دي، د. عمرو أسامة هيكلمكم عن كل تفاصيل خشونة الركبة ورحلة التعافي! هنعرف سر طرقعة المفاصل، العادات اليومية اللي بتدمر غضاريفك، وقرار تغيير المفصل ولا العلاج الطبيعي. كمان هنتعلم أهم التمارين واختبارات منزلية بسيطة لتقييم حالتك. تابعوا الحلقات خطوة بخطوة عشان نرجع نتحرك بدون ألم وبدون مسكنات! 👇 #خشونة_الركبة #علاج_طبيعي #ألم_المفاصل #د_عمرو_اسامة

مخضرم صحة
مخضرم صحة
Open In TikTok:
Region: EG
Wednesday 15 July 2026 15:00:00 GMT
42365
1050
46
333

Music

Download

Comments

dalaljaber573
dalaljaber573 :
شكرا يا دكتور
2026-07-16 13:42:53
0
omlili785
omlili785 :
عند طلوع السلم والنزول فيه الم وباليل للوجع بيزيد
2026-07-15 22:01:24
1
dyze84298y2w
Maram 💗. :
عندي وجع اثناء السجود الم كلش قوي. احسه يابسه متنثني اخذت اشعه كلي سوفان العلاج الطبيعي والمشي يفيد لو لا
2026-07-16 02:44:14
0
ahmad.fawzi.mouha
Ahmad fawzi mouhamad :
صباح الخير يا دكتور
2026-07-18 04:00:53
0
abo_t.a.m.i.m
أبو تميم :
انا جربت جلسة الكرسي ماحصل طقة قوية الا مرة واحدة ولكن احس بوجود حركة او خشخشة اسفل يدي
2026-07-21 21:17:24
0
s_sirinia_
✨ sirinian ✨ :
2026-07-15 22:05:00
0
nanababan1
nanababan :
يارك الله فيك
2026-07-16 06:45:58
0
amal.goda96
Amal Goda :
انا عندى خشونه ركبه درجه تانيه متقدمه وعندى قطع فى الغضروف الهلالى والدكتور قالى نستنا نشوف بعد شهر نعمل علاج طبيعى ولا لاء مش عارفه صح ولا ايه رأى حضرتك
2026-07-15 15:18:04
0
user44622611347023
Mubarak :
تم
2026-07-18 10:28:20
0
rawyasamahy
rawya elsmahy :
إفادك الله
2026-07-18 23:08:23
0
user1843468785056
user1843468785056 :
ممكن عنوان عيادتك يادكتور
2026-07-19 03:29:42
0
ffaabb998877
tt :
اني يصير عندي الم كلش قوي من اسافر بسيارة لمدة نصف ساعة أو اثنيها لفترة ربع ساعة يصير الم قوي كلش شنو تشخيص الحالة عمري ١٩ سنه؟
2026-07-17 23:27:26
1
reorash
𝑹𝒂𝒊 :
المصرين والمقدمه الطويله عشق لاينتهي
2026-07-19 14:12:13
1
hecinusma862
hecinusma862 :
دكتور اعطينا حل من فضلك
2026-07-19 16:46:33
0
tarekbinissaalrasiwi
طارق بن عيسى الرسيوي :
جزاك الله خيرا إن شاء الله
2026-07-18 19:54:28
0
mynameisnona43
N🌹 :
لو سمحت ممكن حضرتك تتكلم عن اختناق اعصاب اليد وهل العمليه ضروريه ولا ايه لانى خايفه
2026-07-16 11:35:31
0
h_d198555
H :
اولا شكرا لمعلوملتك الطبيه ثانيا انا عندي مفصل حوض صناعي يمين واليسار عندي احتكاك والركب فيهن الم خاصه اليسار الم بالجهه الداخليه للركبه ماهي التمارين المفيده لحالتي وشكرا
2026-07-16 13:48:42
0
ahmad.fawzi.mouha
Ahmad fawzi mouhamad :
أنا كتير موجوع من الام المفاصل
2026-07-18 04:01:34
0
d...alshehri
ابو فايز :
ماشاءالله تبارك الله ربي يبارك في علمك ويجزاك خير
2026-07-22 19:24:36
0
om.raghed2
Om Raghed :
عندي خشونه درجه رابعه وتبيس ركبي ووجع فضيع عمرى ٦٠ سنه
2026-07-16 22:11:45
0
user7090046619695
أم أحمد هيكل :
العنوان
2026-07-19 12:03:51
0
becca_jo3
becca-j1 :
انا التهاب بالمفصل من الداهل من الطرفين الم موطبيعي اخدت ابر ومافي تحسن والم قوي
2026-07-19 08:28:46
0
helm5197
helm5197 :
كيف اقدر اتواصل مع الدكتور
2026-07-17 22:32:09
0
mi47433
ام لخير :
الله جازيك بخير
2026-07-22 21:45:58
0
dyze84298y2w
Maram 💗. :
دكتور الله يرضى عليك عندي سوفان بركبه بس من امشي. بصعويه. يعني كلش بطيء المشي مالتي وبسرعه اتعب يصير عندي وجع بضهري
2026-07-16 11:23:42
0
To see more videos from user @mokhdrm.health, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About