@lovemorocco212: إذا كنت من عشاق الشوكولاتة، لازم تجرب هالبراونيز الصحي! 🤎🍫 بـ5 مكونات أساسية فقط، و3 دقائق في المايكرويف، بتحصل على حلى طري، غني بالشوكولاتة، ومثالي إذا نفسك بشيء حلو بسرعة. احفظ الوصفة وجربها، وإذا عجبتك لا تنسَ ترسلها لشخص يعشق البراونيز. ❤️ 🥣 المقادير: * ½ موزة ناضجة * 1 بيضة * 1 ملعقة كبيرة كاكاو خام * رشة فانيليا * رشة بيكنج باودر (اختياري) 👩‍🍳 الطريقة: 1. اهرسي نصف الموزة. 2. أضيفي البيضة، الكاكاو، الفانيليا، والبيكنج باودر. 3. اخلطي حتى يصبح الخليط ناعمًا. 4. اسكبيه في قالب صغير مناسب للمايكرويف. 5. أدخليه المايكرويف لمدة 3 دقائق. 6. اتركيه دقيقة ثم استمتعي. ملاحظة: إذا أردتِ نفس الشكل الذي في الفيديو، أضيفي بضع قطع شوكولاتة داكنة على الوجه قبل إدخاله للمايكرويف (اختياري). براونيز صحي بدون دقيق 🍫 جاهز في 3 دقائق فقط! #لقمة_صح #براونيز_صحي #حلويات_صحية #بدون_دقيق #وصفات_سهل

لقمة صح
لقمة صح
Open In TikTok:
Region: SA
Saturday 11 July 2026 06:06:35 GMT
352616
7470
123
2890

Music

Download

Comments

iiqatarii21
iiqatarii21 :
إذا بخبزها في الفرن تأخذ كم دقيقة؟ و على أي حرارة
2026-09-05 19:22:00
1
jaqline.ali
🎀jaqline🎀|🎀جاكلين🎀 :
القطعة كاملة فيها ٢٣٠ كالوري؟؟ ولا نصها؟ ولا شو؟؟
2026-09-03 06:41:49
1
ghadanasef25
Ghadghoda😌 :
ابشع حاجه أكلتها ف حياتي
2026-08-05 11:54:22
0
dddd199000
dll14100 :
غير الموز 🥺
2026-07-11 21:59:53
1
10_o.1
شمريه☪︎ |🦌 | Shamria | :
شلون تحط البلاستك ب الماكرو خطير انا اخوي يشتغل ب مصانع البلاستك يقول لو تشوفون كميه المواد المضافه مع البلاستك مايذهل بيوتنا😭😭
2026-07-13 21:29:11
5
dihiadadi0
Dihia :
est ce quon peut le mettre dans une boite ta3 zdjadj
2026-07-12 13:07:49
0
noramohsen
Noor :
مش محتاجة شوية سكر استيفيا؟
2026-07-13 13:18:58
0
khadija_bean94
khadija_bean :
مطبوخة في بلاستيك ولا شنو 😳😳😳
2026-07-12 11:02:40
0
nargesahmed535
وردة النرجس 🌹🍇🍇 :
يصير اسويها بلقلايه الهوائية؟؟
2026-07-13 14:56:25
0
night77_
Super woman 𓆩ꨄ︎𓆪 :
واذا بدون بيض تضبط؟؟
2026-07-12 20:56:17
0
moamedalateeq
محمد ال عتيق :
وش بديل الموز للكيتو ؟
2026-07-12 01:37:36
0
mashel463
mashel463 :
خياليه جربتها اول مره يضبط معي شي صحي 😂 الحين القطعه كامله فيها ٢٣٠ ؟
2026-07-21 18:04:50
0
user1256749938822
نور الشام :
ممكن اعملها بدون بيض😁
2026-07-12 11:42:18
0
yusraa960
yusraa960 :
كم مدة المايكرويف؟
2026-07-12 19:41:35
0
zozaya94
Joanna :
كيف الطعم بالله اخاف اسويها ماتزبط او ماحبها🥺
2026-07-11 14:15:38
0
gdhuegdbdh
آمہ حہمہوُدّيہ🌝 وُنہزًوُكہيہ :
ممكن اسم البرنامج يلي عم تحسبي علي السعرات
2026-07-12 12:25:40
0
synw2021
فُرآوُلَهِہ آلَسًـآعَدُيـﮯ🍓🍫 :
يعني بدون شوفان
2026-07-12 21:41:11
0
eh5551
Emoo 🐥 :
كم سعره حراريه فيها لو سمحتي ؟؟
2026-07-12 06:29:09
1
starm5870
منتو نكهه بيتنا :
كم مده احط في الفرن
2026-07-13 03:13:16
0
nm_2801
𝒩𝑜𝓊𝒻🦋. :
عادي بدل الموز تمر او تفاح لان ولدي يتحسس منه
2026-07-13 18:28:32
0
fatenm.elkenz
Fatoon😍🫣 :
هو دا كاكاو ولا اي
2026-07-12 09:38:08
1
shsnnsosplp
Kksnsnb :
طيب لو استبدلناه بتمر يضبط؟
2026-07-13 18:00:57
0
khadija_a_mohamed
𝑲𝒉𝒂𝒅𝒊𝒋𝒂 𝑴𝒐𝒉𝒂𝒎𝒆𝒅 :
حطيتي بكنج باودر؟
2026-07-11 23:59:29
1
sal1992y
Sa1992 :
زودت شوفان وملعقتين حليب محموس وملعقة عسل وطلع لذيذ
2026-07-13 03:28:39
0
t0ta_tk
t0ta_tk :
ممكن اخليها قلايه هوائية؟
2026-07-14 15:56:18
0
To see more videos from user @lovemorocco212, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About