@shohashimo_: 座ってやるシーテッドケーブルローが気持ち良すぎてハマった【今日の背中トレメニュー】チンニング自重10×3 デッドリフト 60kg×10 80kg×10 90kg×5 100kg×5 シーテッドローマシン 44.5kg×10 49.5kg×8 49.5kg×7 49.5kg×6 シーテッドケーブルロー 41kg×10 46kg×10 50kg×10 55kg×10 64kg×10 68kg×10×2 68kg×8 #筋トレ #筋肉 #ジム

しょう

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Saturday 11 July 2026 08:55:49 GMT

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いくお :

体重詐欺って思うぐらい筋肉多い気がする

2026-07-12 00:35:28

アッカーマン :

ナイスデット！

2026-07-15 10:49:55

user6677892830307 :

身長何センチ？

2026-07-12 04:06:52

ちょ :

船橋法典店ですか⁉︎

2026-07-11 23:01:31

株式会社VEATM :

🥰🥰🥰

2026-07-19 10:34:50

Z :

😳😳😳

2026-07-13 05:27:55

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いくお :

体重詐欺って思うぐらい筋肉多い気がする

アッカーマン :

ナイスデット！

user6677892830307 :

身長何センチ？

ちょ :

船橋法典店ですか⁉︎

株式会社VEATM :

🥰🥰🥰

Z :

😳😳😳

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