@tienichmoingay9: Đừng chỉ hỏi “uống creatine có hiệu quả không?”, hãy hỏi “mình đã kiên trì đủ chưa?”. Creatine phát huy giá trị khi kết hợp cùng tập luyện và dinh dưỡng hợp lý, giúp hỗ trợ tăng sức mạnh, cải thiện hiệu suất và tạo điều kiện để bạn chinh phục những mục tiêu mới trong phòng gym. #tapluyen #ostrovit#osym #supplement #creatine