@dietbarengel_: Yang tanya ini makan berapa kali? Kalo aku kalo buka IF nya pake menu begini, berarti tutup IF nya wajib menu nasi kecuali emang lagi kenyang bgt/ga pengen makan nasi🫰🏻 . #menudiet #dietif #if168 #dietsehat

Elshanum🍓 | DIET Anak Kost
Elshanum🍓 | DIET Anak Kost
Open In TikTok:
Region: ID
Saturday 11 July 2026 12:25:39 GMT
699548
34474
199
5449

Music

Download

Comments

mtchlessgr
26 :
Zuzur muakk sama kentankkk, tp aku mencoba konsisten😭🥰
2026-07-14 09:17:17
31
suherijuniorofficial
Bang Aii :
Ijin tambahin kakak .. usahakan utk tidak menggunakan Thousand Island atau mayonise 🥰🥰 dan kurangi penggunaan minyak 🙏🙏 saya juga lagi proses penurunan BB dari 140 kg menuju 112 kg skrg menuju 106 kg 🫡🫡🫡
2026-07-12 09:16:33
37
elaanggraika_
Ela | Mama Livy :
bekal kerjaa
2026-07-29 09:33:21
8
matchaaaa_misuu
matchaamisuu🍵 :
kalo anak kos gmn ya pengen makan tanpa nasi tapi gaji 2jt sebulan😭
2026-07-26 01:00:23
38
user178400208417
Hi! :
Yang bikin susah turun bb adalah gasuka sayuuuurrrr😔 jadi ttp seret begah hskjsjsjs jdi numpuk di badan karna gada serat. udah pernah maksa makan, malah eneg muntah😭
2026-08-04 16:29:00
5
senki_y
SNKY :
Diet pertama tanpa nasi😌
2026-07-19 11:04:56
3
irsalsab
Bellaaaa :
Pelan pelan tp pasti
2026-07-19 03:51:05
2
tataawo
ayu Fristaaa :
pliss bumbu steak yg bisa dibeli supermarket yg enak merk apa? bsk mk belanjaa pliss bantu komen😭
2026-07-24 16:53:23
0
nenengjuwita.78
nenengjuwita.78 :
ga bisa tanpa nasi . jadi tetep pake cuman 1 sendok 😁
2026-07-17 10:02:20
8
dewiahmad16
Dewi Ahmad :
slide terakhir dadar telor nya bnyk minyak ya kk
2026-07-23 15:15:20
0
azr17___
cheseecake :
kak kamu ini buat seharian atau menu sarapan?
2026-08-02 02:09:44
1
itatata13
bitterballen :
telur dadar bayam tuh bayamnya masih mentah kah atau direbus dulu baru dicampur telur?
2026-08-02 09:50:35
0
tusadiahkhodijah
dijeeetusadiah :
Kak tiap hr aku makan ga pke nasi krna g suka nasi tp ttp gendut😭😭 krna ngemil mulu plis info cemilan diet selain buah
2026-07-30 10:11:51
2
rya09546
ryaXcy :
Buatin yg seharian smpe seminggu kak😭😁
2026-07-19 12:43:23
0
yeoboseo99
Yeobo :
Cut nasi tuh wajib bngt brrti yah kak ?
2026-07-22 11:58:06
1
fidoran
aku fish :
ini tuh dibuat makan pagi atau siang sih kalau gini?
2026-07-29 06:47:18
0
nr.alysaa
🌻🌻 :
inimah hrs bnyk duit dlu😭😭🙏
2026-07-26 13:17:26
0
jfyy0909
Yulie Flowery🌻 :
Jd kak. Klo senin, pagi siang malam 1 menu aja gt ya?
2026-07-25 13:38:35
0
reski.rmdhn77
Skyy :
budget anak kos versi jkt nih yahh. klo yh di desa2 jgn harap dapat😅😅
2026-07-16 09:49:00
1
debabanaza
debabanaza :
Team makan nasi gak bisa kalau gak ada nasi
2026-07-19 16:38:44
4
nyun16
iam_nurulhdyah :
Caos nya itu pake apa kak spil dong
2026-07-13 07:24:39
1
winaellzahfa
wiena 🐰 :
aq diet juga tanpa nasi udah jalan 2 minggu tp menu salad q desa salad urap" boleh gak ya 😁
2026-07-19 15:22:06
0
elruby07
ruby :
Klo makan pecel sayur gk bkin gemuk kan guy gak pke nasi
2026-08-04 12:54:21
0
yuarmithap
Bup :
Telur rebus kuning nya dimakan jga kahh?
2026-07-14 12:28:26
1
oppai063
xsa🇮🇩🇸🇦🇵🇸 :
ayam bakar,, kentang,,pakcoy,, cabe garem 😁 low budget
2026-07-24 01:51:55
1
To see more videos from user @dietbarengel_, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About