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@sjo.herben: Cut starting early bc im not hungry anymore #GymTok #gymmotivation #bodybuilding #gym #Fitness

Sjo
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Saturday 11 July 2026 16:35:32 GMT
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Comments

lyamuslifts
LYAMUS :
how are planning to get rid/control the acne?
2026-07-11 16:52:06
1
brianhaworthfishing
Brian Haworth :
yep, we can see the side affects...
2026-07-12 11:56:45
3
too_small_albert
too_small_albert :
Absolutely insane I want to be like you one day
2026-07-11 16:39:49
6
goedemorgensinaasappel
M :
looking massive bro
2026-07-11 16:39:48
10
iphtx91
i :
The grayscale is gross
2026-07-12 14:51:31
0
mibe2009
Mio :
W shape💔
2026-07-11 17:02:56
0
lucky_milk2
Lucky :
Your lats swallow your arms
2026-07-11 19:36:15
1
jv.kraiwichit
javi ☕︎ :
thought you were sam, man 😭 don’t do me like that, but keep it up 😮‍💨
2026-07-11 16:50:34
0
semopdestalker
semopdestalker :
Is bro hem
2026-07-12 10:45:51
1
homesayyoungsquidgame
h :
please dont use gear dude
2026-07-11 17:14:21
0
m.arnhem_
M.arnhem :
tricep is monster💪
2026-07-11 22:32:44
0
nosequeponer22464
no se que poner :
The real bigfoot
2026-07-11 17:03:52
0
angrychefskills
AngryChef :
Needle 🥤
2026-07-12 05:41:45
0
bry4n.7z
️Jhon Rod :
kono dio da!!!!
2026-07-11 17:06:48
1
caleb_carl111
Caleb :
Looking crazy and can’t even notice the scars tbh
2026-07-11 17:07:04
0
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Đây là combo toàn diện tiện lợi dành cho các mom sắp sinh em bé nhé #CetaphilBaby #Combodisinh #mebau #Chuyengiakhuyendung #mebimsua
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SIGA ESSE PERFIL👆🏼👆🏼  (E faça parte dessa Comunidade de Outliers, para receber o melhor dos cortes, debates, conteúdos & MEMES) Rodrigo Silva explica porque guardar o sábado… mas e você, já parou pra pensar nisso? Imagina o seguinte: você é casado(a) e todo ano tem o dia do seu aniversário de casamento. É um dia especial, marcado, separado para celebrar algo maior que a rotina. Agora pensa… seria estranho se nesse dia, em vez de estar com seu cônjuge, você resolvesse jogar bola ou maratonar série, certo? Não porque jogar bola ou assistir série seja errado, mas porque naquele dia existe um significado maior. Foi exatamente assim que Rodrigo Silva explicou sobre o sábado: não se trata de regras frias, mas de significado profundo. O sábado é como esse “aniversário de casamento” semanal entre Deus e o ser humano. É um lembrete de identidade, propósito e conexão. 👉 Do ponto de vista da neurociência, isso faz sentido: quando você tem um dia separado, seu cérebro cria âncoras emocionais e espirituais. Estudos mostram que rituais regulares ativam áreas ligadas à memória e ao senso de identidade (Fonte: Journal of Neuroscience, 2020). Isso significa que guardar o sábado não é só “descansar”, é reforçar quem você é e no que acredita. Agora, me diz: será que o problema de muitos não é exatamente esse… viver sem dias de significado, sem rituais que ancorem identidade e propósito? Talvez por isso tanta gente se sinta perdida, correndo sem parar mas sem saber pra onde vai. 💬 E você, acredita que o sábado ainda deve ser guardado hoje? Ou em Jesus é o nosso Shabat? Quero ver sua opinião nos comentários 👇 🔁Compartilhe!  ———————————————  Existe uma ia que aponta o que você nasceu para fazer (seu propósito), link na bio, ou chame no whats (92)99355-9619 #debates #igreja #catolica #evangelica #ateu
SIGA ESSE PERFIL👆🏼👆🏼  (E faça parte dessa Comunidade de Outliers, para receber o melhor dos cortes, debates, conteúdos & MEMES) Rodrigo Silva explica porque guardar o sábado… mas e você, já parou pra pensar nisso? Imagina o seguinte: você é casado(a) e todo ano tem o dia do seu aniversário de casamento. É um dia especial, marcado, separado para celebrar algo maior que a rotina. Agora pensa… seria estranho se nesse dia, em vez de estar com seu cônjuge, você resolvesse jogar bola ou maratonar série, certo? Não porque jogar bola ou assistir série seja errado, mas porque naquele dia existe um significado maior. Foi exatamente assim que Rodrigo Silva explicou sobre o sábado: não se trata de regras frias, mas de significado profundo. O sábado é como esse “aniversário de casamento” semanal entre Deus e o ser humano. É um lembrete de identidade, propósito e conexão. 👉 Do ponto de vista da neurociência, isso faz sentido: quando você tem um dia separado, seu cérebro cria âncoras emocionais e espirituais. Estudos mostram que rituais regulares ativam áreas ligadas à memória e ao senso de identidade (Fonte: Journal of Neuroscience, 2020). Isso significa que guardar o sábado não é só “descansar”, é reforçar quem você é e no que acredita. Agora, me diz: será que o problema de muitos não é exatamente esse… viver sem dias de significado, sem rituais que ancorem identidade e propósito? Talvez por isso tanta gente se sinta perdida, correndo sem parar mas sem saber pra onde vai. 💬 E você, acredita que o sábado ainda deve ser guardado hoje? Ou em Jesus é o nosso Shabat? Quero ver sua opinião nos comentários 👇 🔁Compartilhe!  ———————————————  Existe uma ia que aponta o que você nasceu para fazer (seu propósito), link na bio, ou chame no whats (92)99355-9619 #debates #igreja #catolica #evangelica #ateu
جوجل ضافت طريقة تنقذك لو نسيت باسورد جيميل ومفيش رقم أو إيميل احتياطي روح على g.co/signin-selfie وانت لسه داخل حسابك سجل وشك مرة واحدة بالكاميرا وخلص التفعيل لو نسيت الباسورد بعدين، هتقدر تسترجع الحساب بفيديو سيلفي وتغير الباسورد الميزة مش شغالة لحسابات الشغل والمؤسسات، وحسابات الأطفال، والحسابات المشتركة في برنامج الحماية المتقدمة جوجل أكدت إن الفيديو بيتحول لبيانات مشفرة ومش بيُستخدم في تدريب الذكاء الاصطناعي لو الرابط ما وراك الميزة، جرب تاني بعد كام يوم لأنها بتنزل تدريجيًا سيف البوست دلوقتي وابعته لأي شخص ممكن ينسى باسورده يومًا، عشان تفتكروا الخطوات وقت الحاجة #جوجل Google just added a way to save your account if you forget your Gmail password with no backup phone or email. Go to g.co/signin-selfie while you’re still signed in. Record your face once with the camera to finish setup. If you forget your password later, a selfie video can help you recover access and reset it. It’s not available for work or organization accounts, child accounts, or accounts enrolled in Advanced Protection. Google says the video is converted into encrypted data and is not used to train AI. If the link doesn’t show the feature yet, try again in a few days since it’s rolling out gradually. Save this now and send it to anyone who might forget their password one day, so you both remember the steps when it matters. #Gmail #GoogleAccount #AccountRecovery #CyberSecurity
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