@maksim.vasil4enko: Ссылка на вводную лекцию в шапке профиля. Как убрать борьбу внутри? Лень пройдёт сама! Посмотри это видео 2 раза.

said_researcher :

блин, чувак, ты рассказываешь про лень и видео длится 19 минут😅

Мышка жена 🐭 :

Какая опасность может быть в мытье посуды

🤖 :

Моя субличность перелистнула это видео , другая написала коммент

chic_pollino :

Схема-терапия требует очень высокого уровня осознанности. Нужно не только знать свои режимы в лицо, но и уметь их вовремя «поймать», чтобы соответственно отреагировать. Это месяцы, если не годы, проработки с психологом и самостоятельных тренировок.

Duman Amanbay :

это ты?

user57744560 :

Сохраню на потом😅 лень смотреть

Валера Чернат :

Лень выдумка просто отсутствие мотивации предложите норм пряник а вот апатия и прокрастинация серьезные боссы.

Алина :

благадарю

Madina М I здоровье и форма :

Господи, каждое ваше видео про меня 😳 что же делать мне с этим

N-Mex :

Спасибо за подробное раскрытие темы субличностей. Научиться замечать их это хороший навык.

Никита Сабокарь :

с кайфом послушал)

Ekaterina Jordan :

Мне лень было досмотреть это видео, сори.😅

Асель_ Данен :

Как круто объяснил 🥰

Жесть Милосердия :

Сергеев писал о них. Множественное строение личности.

anna.berezan :

это гениально

н-ДАА🦦 :

Прямь про меня.

GilGrape :

у вас в описании почему-то ссылки нет

ta_lisma_n4ik :

YASU :

подписався, нраица, толковые вещи просвещаешь Лойк тибе (:

КЕРИМ | ПОГОВОРИМ :

19 минуууууут((((

fl.exe :

очень круто

Евгения :

скиньте пожалуйста ссылку на телеграм

Sergey Borovik :

>>x2

there_were :

Крутое погружение в терапию внутренних семейных систем за 11 минут. А мне подходы ACT больше нравятся. Не надо делить эмоции на эго состояния. Все эмоции это абсолютно нормальные и важные сигналы и надо уметь решить их конфликт правильно согласно ценностям. Отделение и слияние, приближение и отделение, все это мне кажется должен понимать каждый.