Maximiliano | Fitness
Region: ES
Sunday 12 July 2026 10:35:12 GMT
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Comments
Cesar Rosales :
no hagan ayuno gente
2026-07-13 06:23:47
154
Dominguez469 :
Como voy a estar 16 h sin comer ?? Ni cena ni desayuna ???
2026-07-12 14:52:00
1182
sxrgieitor :
yo perdí 20 kg en menos de 3 meses, caminar y esprintar, pero cada uno debe buscar lo que mejor le funcione
2026-07-12 17:41:27
374
Sebas :
Fuaa es un déficit muy bestial, a largo plazo les hará daño, hagan las cosas bien así el proceso sea lento
2026-07-13 14:24:28
74
luke :
entrenar en ayunas no haría que te sientas más fatigado?
2026-07-14 07:02:28
7
braled :
como hago el ayuno intermitente? trabajo de 9 de la noche a 6 de la mañana…
2026-07-12 22:45:26
47
⃟ :
Puedo confiar en ti?
2026-07-15 21:47:10
1
Josuelfo :
me estás diciendo que no voy a desayunar lo que me pone mi esposa para el trabajo hasta las 12pm!?
2026-07-14 15:10:46
6
Nico Dominguez :
No sigan dietas de tiktok y vayan con nutri NO A TODOS LES SIRVE LO MISMO, no a todos les sirve ayunar y el cuerpo no quema grasa forzosamente en ayuno porque la fuente de energía más rápida para el cuerpo es el músculo!!
2026-07-13 04:39:02
29
Luh_sett :
Y si me da pánico ir al gym?
2026-07-14 10:42:48
0
🧑🏽🦯 :
El 1 esque pone que se camine después de entrenar pero luego pone que mejor en ayunas, mejor después de entrenar igualmente no? Porq entrenar en ayunas es desmayo al fallo
2026-07-12 14:28:01
15
User949.bl :
Y correr 15 min a 10km/h últimos 3 min a 12km/h, sirve ?
2026-07-12 19:29:59
9
ninu$$ :
mí gimnasio no tiene caminadora. cómo remplazo?
2026-07-13 05:23:11
11
lorenzosurin :
Llego tarde pal verano (buenos tips por eso)
2026-07-12 23:42:23
19
Xngeel :
Nada chavales eso es una locura con que os quitéis de grasas saturadas o calorías vacías si coméis bien y hacéis cardio y ejercicio de fuerza os ponéis fuertes
2026-07-14 18:41:49
6
bkeksksksksk :
Gracias bro, tendre en cuenta todo lo que has dicho ullah. Gracias.
2026-07-12 13:31:27
7
luke :
el cuerpo no usa como primero el músculo como energía?
2026-07-14 07:01:54
4
. :
cómo es la inclinación en la caminata?
2026-07-15 03:51:28
1
Lulo :
Pero no tengo una corredora que se incline, ¿entonces cuánto debería correr o adaptar?
2026-07-13 01:24:43
0
Dinastía AS laija :
Ósea si pero todo el tiempo estás débil y necesitas mucha fuerza de voluntad para completar cada serie estando en ese estado
2026-07-14 03:26:57
4
s3 :
confiare en ti, ya ni se cual es el numero del intento en el que voy pero probaré el ayuno 😔🙇🏻♂️
2026-07-13 03:06:48
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