Coach_AhmedAglen _ احمد عجلان
Region: EG
Sunday 12 July 2026 11:36:30 GMT
33802
1446
39
78
Music
Download
Comments
eslamsakr :
احنا ممكن نبدل التفتيح بي الدمبل بي الفراشه عادي صح؟؟
2026-07-12 13:29:20
4
♕♘ :
كابتني ينفع تعمل لنا تمارين رجلين فالبيت؟
2026-07-12 13:36:30
0
𝐃𝐚𝐫𝐤 :
عاش يا كوتش
2026-07-14 12:14:30
0
Samfidalfan :
يامتين يارب
2026-07-14 13:38:37
0
عادل سامي :
الله يخليك يا كابتني على طول بأخد نصائح مهمه جدا في التمرين من حضرتك
2026-07-18 10:44:54
0
𝓜𝓮𝔃𝓸🐺🪬 :
ممكن خريطه لتمارين الجسم كله ف ٣ ايام ياكوتش❤️
2026-07-12 22:49:44
0
duck :
مش التمرين التالت ده هو هو جهاز الفراشه
2026-07-13 02:25:01
2
Y.Bøllä :
بعتلك رساله خاص رد 💝
2026-07-13 00:54:20
0
~ÀŘŚÃŇỲ❤️🔥 :
كوتش انا مش بحس بي صدري و انا بلعب تمارين الصدركلها ما عدا الكيبول كرس بحس ان العضله بتشتغل ممكن يكون اي السبب
2026-07-12 20:25:32
2
T🧛🏻 :
بسم الله المتين؟؟
2026-07-16 03:06:48
0
ĜËŁÒ💪🏻 :
ممكن تمرين قوي جدا لعضلة السيراتوس انتريور المنشار الامامي 😁
2026-07-13 03:05:51
1
البارون 711 :
الصدر والعضلات منفوخة بشكل مبالغ فيها
2026-07-13 22:30:32
0
Reda :
يامتين يارب 🙏
2026-07-12 11:43:52
0
المعلم هوندا واحد بس☝️ :
انت قدوه علي فكره
2026-07-12 11:40:40
0
ٕ :
بعد اذنك يا كوتش ممكن تقولي على نوع كرياتين كويس.
2026-07-12 12:39:49
0
Ayat :
عاش يا كابتني
2026-07-12 11:44:11
0
زٍيـ͓̽ـآدٍ( آلَهّوٌآرٍيـ͓̽ـ 𖡇 :
هقول لك على حاجه لما اجي ابدا بالدمبل وبعد كده خش على البار ما بقدرش اشيل الاوزان اللي بشيلها لما ببدا بالبار عندك حل ؟؟ ولا كده الطبيعي يعني
2026-07-12 19:06:16
0
✨yahya✨🕺🕺 :
هل 3 تمارين كافية؟ انا اسوي نفس تمارين إلي فالفيديو ذا ماعدا الأخير واسوي تمرين الفراشة مكان التمرين 3 وأما البنش اسويه على جهاز سميث
2026-07-27 23:15:23
0
Malaka aglan :
اللهم بار
2026-07-12 12:13:04
0
𝓶𝓸𝓶𝓮𝓷 :
هو بلعب دمبل انكلاين شيست بريس وفلاي وبس كده
2026-07-14 15:54:18
0
🗡️U :
طب يا كوتش انا بتمرن ب أعلى وزن و الطريقه صح بس مش بحس ب العضله
2026-07-12 16:37:41
0
سَيِّدُ الأَسْوَار :
يا متين يا رب🌹✌🌹
2026-07-13 12:47:38
0
Mohamed alkhayat :
اسكت انا جتلي اصابه 🥲
2026-07-12 20:19:30
0
To see more videos from user @coach_ahmedaglen, please go to the Tikwm
homepage.
