Alinushka :
Первые роды у меня были естественные - пол года, домашние тренировки, по-возможности, и я пришла в такую отличную форму. Без спортзала! Животик был плоский, но растяжки, увы и ах, остались.
Вторые роды у меня кс - и тут просто капец. Уже 2.4 прошло, все зажило идеально, но низ животика так и остался. По началу не принимала себя вообще. Плакала, нудела... Хотя и занималась уже более серьёзными упражнениями. Однако, восстановление было тяжёлым, так как между родами прошло 7 лет.
Но сейчас - просто приняла себя такой, какая я есть ( 63 кг при росте 168 см) и кайфую от всего. В конце-то концов, я подарила этому миру 2 прекрасных жизни! 🥰 Безмерно этому рада!!! И девочки, дорогие, хочется быть красивыми, это понятно, но эти НАШИкомплексы и загоны - это все такие мелочи...
Принимайте и любите себя! Вы ЛУЧШИЕ! ❤️
2026-07-14 23:14:47