@insangshorts: 팔 이동작만 해주면 팔뚝살이 개선되는 이유#정보 #지식 #운동상식 #스트레칭

아로미 :

아 나 또 저장하고 있네ㅡㅡ;; 해야할텐데..

넘많아서귀찮으니댓글답안함 :

유산소만 하는사람들은 잘 안빠지는부위 근력운동 좀 해보는것도 도움됨 벌크업하듯이 안먹고 고중량으로 하면 초반엔 오히려 빠짐

고프로 :

마츠모토준 오랜만

아르a :

잡혀야말이지

ㄴㄱ :

할거에요..

sparrow :

맨마지막 저동작 많이 하니까 어깨쪽 등살이 빠졌어요

토나오네 :

하다어깨빠진다하지마라

잘한다연진아 :

에릭 :

어깨가 빠졌네

000000000000111 :

저거다되지 안돼는사람어딨노~육갑들하네ㅎ

애플은쥬스 :

🥰🥰🥰

yejju :

😳😳😳

A_pril :

😳😳😳

문혜연 :

😳😳😳

user55327651843255 :

😳😳😳

미니미니^^ :

😳😳😳

숙 :

😂😂😂