@ideerecette13: 🍳🌯 Wrap chaud au thon & fromage 🧀🐟 🛒 Ingrédients * 🥚🥚 2 œufs * 🌯 1 galette * 🧀 Cheddar * 🍅 Tomate * 🐟 Thon à la tomate * 🥬 Épinards * 🧀 Mozzarella râpée * 🧂 Sel & ⚫ Poivre 👨‍🍳 Préparation 1. 🥣 Bats les 🥚🥚 avec 🧂 sel et ⚫ poivre. 2. 🍳 Fais cuire en omelette. 3. 🌯 Dépose la galette sur l’omelette, puis 🔄 retourne le tout. 4. ➕ Ajoute : * 🐟 Thon à la tomate * 🥬 Épinards * 🍅 Rondelles de tomate * 🧀 Cheddar * 🧀 Mozzarella râpée 5. 🤲 Roule ou replie la galette. 6. 🔥 Fais dorer 1 à 2 min de chaque côté jusqu’à ce que le 🧀 soit bien fondu. 😋 Bon appétit ! 💪 #recette #recettefacile #recetterapide #ideerecette #ete

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Sunday 12 July 2026 15:01:14 GMT