@eirian_wr: {EIRIAN} – что ты будешь делать если я буду худеть как... ПОПРОШУ БЕЗ ХЕЙТА, Я ТОЖЕ АРМИ. Я МНОГО РАЗ ВИДЕЛ КОММЕНТАРИИ ПОД ПОДОБНЫМИ ВИДЕО: "ЧИМИН ЖЕ ПРОСИЛ НЕ НАЗЫВАТЬ ЭТУ ДИЕТУ, ДИЕТОЙ ЧИМИНА". — Я НЕ НАЗЫВАЮ ЕЁ ТАК, ЭТО ДЛЯ ВИДЕО. НО И ЕСТЬ ДОЛЯ ПРАВДЫ, НО ЭТО НИКАК НЕ ОТНОСИТСЯ К АЙДОЛУ. Иногда человек может специально ограничивать себя в еде, пропускать приёмы пищи или выбирать очень строгий рацион не потому, что хочет правильно питаться, а из-за чувства вины, злости на себя или желания «исправить» себя через лишения. Например, после какой-то ошибки человек может думать: «Я не заслуживаю еды» или «я должна себя наказать». Такая форма ограничения связана не с заботой о теле, а с попыткой причинить себе дискомфорт или вернуть ощущение контроля. Такие «диеты-наказания» могут быть опасными, потому что организм всё равно нуждается в энергии и питательных веществах. Вместо решения проблемы они часто усиливают чувство вины, тревогу и недовольство собой. Здоровый подход к питанию строится не на наказании, а на заботе о себе: если человек переел, ошибся или нарушил какой-то план, это не требует наказания, а просто является частью обычной жизни. #голодовка #диета #jimin #viral #or

𝙇𝙄𝙍𝙊𝙑'𝙨𝙆𝙄𝙄.

Open In TikTok:

Region: UZ

Sunday 12 July 2026 15:20:07 GMT