@marinaa.th: Milchschnitten-Kuchen 🤍🍫 Dieser Milchschnitten-Kuchen hat nur 427 kcal und ganze 43 g Eiweiß – perfekt als Single-Serve-Kuchen zum Frühstück, als Snack oder Dessert. Zutaten Teig • 15 g Schokoladiges Proteinpulver, hier: More Protein Milkshake Style Chocolate Drink* • 10 g Backkakao • 75 g Skyr • 30 g Mehl • 65 ml Wasser Füllung • 80 g Skyr • 1 Spritzer Zerup Vanilla* Zubereitung 1️⃣ Alle Zutaten für den Teig miteinander verrühren. 2️⃣ In eine kleine Backform geben und bei 180 °C für ca. 15–20 Minuten backen. 3️⃣ Währenddessen den Skyr mit dem Zerup Vanilla verrühren. 4️⃣ Den Kuchen kurz abkühlen lassen und anschließend waagerecht halbieren. 5️⃣ Die Creme gleichmäßig zwischen den beiden Kuchenhälften verteilen und genießen. ✨ 💡 Tipp: Ich habe eine 18-cm-Backform verwendet. Für einen höheren Kuchen würde ich eine noch kleinere Form empfehlen. Nährwerte (gesamt): 427 kcal | 30,2 g KH | 12,9 g Fette | 43 g Eiweiß Mit meinem Code „marina“ bekommt ihr bei More immer den maximal möglichen Rabatt auf eure Bestellung und landet gleichzeitig in meinem monatlichen Lostopf für meine Supportboxen. Schickt mir dazu nur immer einen Screenshot per DM mit eurer Bestellbestätigung mit meinem Code 🤍 Anzeige / *Produkte von @MORE NUTRITION #milchschnitte #highprotein #proteinrezepte #fitnessrezepte #eiweißreich

𝑴𝒂𝒓𝒊𝒏𝒂

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Sunday 12 July 2026 15:37:22 GMT