@missbyfitness: Stai conservando la frutta e verdura nel modo SBAGLIATO. 🥬 Ecco cosa va FUORI dal frigo: 🍌 BANANA In frigo germoglia più velocemente. Lasciala fuori. 🧄 AGLIO In frigo diventa gommoso e perde sapore. Fuori, al buio. 🧅 CIPOLLA In frigo favorisce la muffa. Tienila fuori, in un luogo asciutto. 🍅 POMODORO La temperatura fredda compromette sapore e consistenza. Mai in frigo. Ed ecco cosa va DENTRO il frigo: 🥬 LATTUGA Al fresco dura di più e resta croccante. 🫑 PEPERONE Meglio in frigo per mantenerlo fresco. 🧅 CIPOLLA TAGLIATA Una volta aperta, va in frigo. 🥗 BARBABIETOLA Scrivi “SPESA” per ricevere GRATIS il MANUALE COMPLETO su cosa comprare al supermercato per creare abitudini alimentari sane che ti aiutino a restare in ottima forma fisica per sempre!🛒👇