NicoleVásquez🩰
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Sunday 12 July 2026 16:54:45 GMT
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Comments
Isabel📍🍭🫦 :
La verdad yo tomo citrato de magnesio me tomo una cápsula tipo 11 de la noche❤️me empieza a relajar el cuerpo y me duermo despierto súper animada, me ayuda con la ansiedad, estrés y sinceramente siento que me relaja mucho antes yo no podía dormir me quedaba despierta hasta las 3 4 de la madrugada 🥺
2026-07-14 15:59:54
12
Eydar Lopez :
ami me dio fue dolor fe cabeza y se me quitó y smi si me sirvio y dobre todo e bajado de peso
2026-08-03 19:55:05
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abi.1055 :
El citrato de magnesio se va tomando poco a poco hasta ver cuál es la cantidad que tu cuerpo necesita y también se toma antes de las 6 de la tarde , también depende de cada cuerpo .
2026-07-12 22:37:09
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yassuryChuly05 :
el citrato de magnesio se toma en la tarde a las 6 o 7
2026-07-13 19:02:32
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anyit❤️ 1401💕 :
Hay varios magnesio cada uno se usa, según tu necesidad.
2026-07-12 22:06:00
7
Elizabethdvg :
A mi me dio fue diarrea y dolor de estómago 😂
2026-08-01 03:36:41
1
🥰 :
Yo la compre y solamente tomo 1 en la noche a mi me relaja incluso me quito un dolor en mi hombro y duermo bien. Uno time que ir tomando poco a poco
2026-07-27 01:14:25
3
Lineth Mon :
y para que lo tomaste?osea sufres de algo?
2026-08-02 03:05:49
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Katheryne Chavarria :
yo la tomo 2 diaria esas pastillas ayudan bastante no es tomas las pastillas y seguir comiendo de todo es aprender a tomarla a parte es una pastilla para mujeres des pues se los 40 q están entrando en la menopausia no es para adelgazar
2026-07-15 10:32:44
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Luz Saldana :
Pero hay dice a hay q tomarlo de noche
2026-07-30 06:30:12
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Scrc19 :
Eso se toma de noche
2026-08-05 23:09:40
0
2.0__22 :
Lo q ayuda a regular el sistema nervioso, y a conciliar el sueño es el glicinato de magnesio, ese si es buenisimo para dormir la vdd
2026-07-30 05:10:13
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🌸 Kathyyy0🌺 :
Yo lo tomo después del desayuno me va bien. En la noche me quita el sueño.
2026-07-14 14:55:16
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1tz3l.:) :
En mi caso, uso esa misma marca, empecé tomando 2 pastillas por día y lo que hizo fue dar estreñimiento, iba al baño y que va, dure como 3-4 días así, lo deje tomar, regrese a ir al baño con normalidad, no lo tomé como por una semana, volví a darle una oportunidad pero está vez una sola pastilla, ahí si sentí que funcionaba, hasta sentí que me mejoro el aspecto de mi cara ya que tengo unas manchas en la cara, lo he dejado de tomar por pura pereza pero siento que es depende lo que el cuerpo aguante, no es bueno hacerlo sin recomendación de un especialista pero uno como dueño de lo que hace, pues...
2026-07-14 16:50:11
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Lucia KD🪽 :
Eso no sirve ya me canse de tomarlo
2026-07-29 05:26:13
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user0222 :
Ni sabe lo que dice el magnesio es una maravilla es lo mejor que he tomado para relajarme para ir al baño para bajar de peso es magnífico
2026-08-09 21:44:23
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abi.1055 :
Dios permita que te recuperes amiga ❤️
2026-07-12 22:38:05
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alina :
Solo es una capsula y se toma a las 6 de la tarde
2026-07-14 23:00:18
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Julio Cesar Sánchez :
Se toma de noche
2026-08-12 00:03:50
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Giselle Marie✨ :
Yo tomo glicenato de magnesio de la misma marca y me va bastante bien, en la noche antes de dormir, me relaja el cuerpo y ayuda a conciliar el sueño. Hay varios tipos de magnesio y he escuchado que el citrato puede ocasionar diarrea y no es para todo el mundo, lo mejor es consultar con un especialista.
2026-07-19 07:02:56
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marlevaes75 :
ojo todos los magnesios no son iguales lee las letricas pequeñas de el porcentaje de magnesio ahi en esas barritas te va decir que tipo de magnesio estas tomando.
2026-08-11 06:49:24
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K A R I N A 🇵🇦 :
Yo la estoy tomando y por ahora me va super bien!!
2026-07-28 04:01:32
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clau :
cuántas tomas?? el citrato es para ayudar al intestino a ir al baño....mi vecina tomaba dizque 3 y le dió diarrea😏solo para eso......glicinato de magnesio es para descansar, dormir
2026-07-22 01:13:46
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