@sebastian.marquard86: Die meisten denken, Bodybuilding macht Männer stark. Ich glaube, viele Männer beginnen überhaupt erst damit, weil sie sich schwach fühlen. Ich kenne das. Ich war selbst in dieser Welt. Mehr Muskeln bedeuten nicht automatisch mehr Selbstbewusstsein. Denn wenn dein Selbstwert nur an deinem Bizeps hängt, bist du abhängig. Von Bestätigung. Von Likes. Von dem nächsten Pump. Die wichtigste Frage lautet nicht: „Wie viel drückst du?“ Sondern: Wer bist du, wenn man dir das Gym wegnimmt? Ein starker Mann definiert sich nicht über seinen Körper. Er nutzt seinen Körper, um ein starkes Leben zu führen. Gesundheit auf die 1. 💙 #männlichkeit #bodybuilding #mindset #klartext #gesundheit

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Sebastian Marquard

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Region: TH

Sunday 12 July 2026 17:27:26 GMT

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Comments

stevekingproduction :

Bin nicht klein und nicht unsicher. Betreibe Bodybuilding Naturell um nicht auf Dumme gedanken zu kommen. Es ist schön zu sehen wie der Körper sich formt und es ist wahnsinnig gesund!

oo7fero :

Auf den Punkt gebracht Ma sha Allah

Kai Sylvio :

du hast so Recht, wir haben mangelndes selbstbewusstsein, es ist wie eine Art Unantastbarkeit. Innen sind wir aus Porzellan

davidseel947 :

Stärke ist es, fürs Alter zu machen und sich nicht kaputt zu Stoffen. Wir haben auch viele gesehen, die sich kaputt gemacht haben .

Bigs.Performance :

Ich wollte einfach der stärkste sein bis ich beim Boxen gecheckt habe das die Arme sehr schnell übersäuern 😂😂😂 seit dem bin ich kein Freund mehr von Riesen Muskeln 😅

Wango :

…kennst du Arnold?… es gibt auch bessere Gründe Bodybuilder zu sein

Stefan May512 :

Wahrheit 👍

Abu Dawud :

Stark Bro

Alexandra and the 4 Budgies :

Hast du aber lange für gebraucht das zu erkennen.

Sajo :

Nimm mal dem Fußballer den Ball weg, nimm mal den Radfahrer das Rad weg…schwierige Aussage …

Carrimyke 46 :

Ist auch eine Form von Sucht!

. :

Ne Bro ich will shreddet sein um den kleinen 60kilo fruchtzwerg 4 m weit zu werfen

Miko :

👍👍👍

Joe Smith8565 :

💯💪

Dıe Mætaebene :

Die männliche Energie will bestimmte Ziele erreichen. Gerne auch extreme. Das muss nichts mit einem verletzen kleinen Jungen zutun haben der etwas kompensiert. Klingt romantisch, hat mit der Realität allerdings wenig zutun.

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