@marcucino__: 🫐 Cheesecake fit in microonde Una cheesecake cremosa che si prepara in pochi minuti con ingredienti semplicissimi. Ingredienti: 🥣 250 g di yogurt greco 0% 🥄 10 g di amido di mais 🥚 1 uovo ✨ Dolcificante a piacere 🫐 Marmellata 0 zuccheri per il topping (io ho usato quella ai mirtilli) ⸻ Procedimento: Mescola yogurt, uovo, amido di mais e dolcificante fino a ottenere un composto omogeneo. Cuoci nel microonde a 450 W per circa 6 minuti. Lascia raffreddare e fai riposare in frigorifero finché la cheesecake non si rassoda. Solo a questo punto aggiungi la marmellata in superficie. ⸻ Macros (per cheesecake): 🔥 270 kcal 🍞 30 g carboidrati 💪 27 g proteine 🥑 6 g grassi #dieta #ricettefit #dimagrire #cheesecake

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Sunday 12 July 2026 17:58:03 GMT