@hilal95849524: +6 الالتزام التام بالخطة العلاجية التي يحددها طبيب الأورام المعالج هو الأساس الأول. ويدعم النظامُ الغذائي الصحي كفاءةَ العلاج، ويُقوي المناعة، ويساعد على تحمل الآثار الجانبية، مع ضرورة مناقشة أي تغييرات غذائية كبرى مع فريق الرعاية الصحية. [1, 2] تشمل التوجيهات الغذائية الأساسية ما يلي: التنوع الغذائي: تناول الخضراوات والفواكه المتنوعة الغنية بمضادات الأكسدة، مع التركيز على الحبوب الكاملة. البروتينات الصحية: تناول مصادر البروتين لدعم العضلات والمناعة، مثل الأسماك، والدجاج، والبقوليات. الدهون الصحية: استخدام الدهون المفيدة كزيت الزيتون وتجنب الدهون المتحولة تماماً. الترطيب وشرب السوائل: الحرص على تناول كميات كافية من الماء والسوائل على مدار اليوم. الأطعمة الواجب تقليلها: الحد من تناول السكريات المضافة، واللحوم المصنعة، وتقليل اللحوم الحمراء والأطعمة المقلية. [1, 2, 3, 4, 5, 6]

عمود الأرض

Open In TikTok:

Region: OM

Monday 13 July 2026 07:26:08 GMT