@ravenloredm: помню мне писали что я и 20кг не сделаю.#sport #math #arm #im #fyp

Тетрагидроксоалюминат натрия
Тетрагидроксоалюминат натрия
Open In TikTok:
Region: NO
Monday 13 July 2026 09:58:59 GMT
4979
63
19
18

Music

Download

Comments

nikita_nnnn
nikita_ :
Я думаю чтоб проработать внешний пучок можно добавить разбежку
2026-07-16 14:32:29
67
triafrici
naix :
фуллбади в одном упражнении
2026-07-16 19:54:58
9
asar4206
asar :
блин а не лучше вес меньше взять, но без поддержки корпусом делать? без хейта
2026-07-14 08:36:02
6
cripsoll0
ᅠ  ️⃝ᅠ  ️⃝ᅠ  ️⃝ᅠ  ️⃝ᅠ: :
Без негатива ,но так же хуже в разы ,лучше с нормальной техникой 20 делать
2026-07-14 13:36:37
2
gymmegaman
GymBro :
я надеюсь автор люто всех рейджбайтит
2026-07-16 21:27:14
1
r1tik_
Bigdo :
прикольно что ты можешь такой вес раскачивать
2026-07-14 09:11:15
3
korolin0
KORoLin :
Троеборье на 100кг сложнее чем это, боже
2026-07-13 11:06:44
3
realtank002
super tank :
слабо
2026-07-13 10:13:55
1
tukkul_victor
Richard Watterson :
с разбега 50 осилить думаю
2026-07-14 16:01:22
3
engory96
engory :
бля бегите дальше писать про фул бади упражнения и технику, нам же конкурентов меньше будет, читинг не плохая а даже очень полезная методика чтоб пробить застой и шокировать мышцы тк механическое напряжение и отказ это основа для мышц, поверьте бицепсу ваще похуй как конкретно вы поднимите вес
2026-07-16 21:45:03
0
fedor3334
000 :
а молотки где?
2026-07-16 20:27:43
0
ermolaev.official_16
Ромчик :
лыжник
2026-07-16 22:26:10
0
To see more videos from user @ravenloredm, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About