@thohinl99: 45 Phút Cardio fullbody đốt 🔥🔥 siu cháy. Lưu ý: - Gồng core trong suốt quá trình tập, tránh đau lưng - Người mới hoặc sức yếu có thể không dùng tạ, tăng tốc độ tập - Nên nghỉ giữa các set 1-2p nếu tập từng bài, nếu tập vòng tròn 5 bài liền r quay lại từ đầu thì nên nghỉ 30s tập liền và hạ số reps. #gym #gymgirl #gymmotivation

Mèo đi tập 🎧
Mèo đi tập 🎧
Open In TikTok:
Region: VN
Monday 13 July 2026 10:06:41 GMT
447508
25164
149
2002

Music

Download

Comments

khenh.99b1
𝙈È𝙊 🖤🖤 :
Bắp tay bị nhão sao để cải thiện nhì . Mn chỉ em với
2026-07-13 17:58:32
40
c.i.ri.ngm
🖤🖤 :
Làm thế nào để độ đào to lên ở nhà ko nhỉ mn
2026-08-04 14:10:51
7
chyp.3012
chyp.3012 :
c cao nặng bn thế ạ
2026-07-13 13:01:19
2
babyyy8104
Pé Tỳnnnn :
hôm nào em tập full body là về chân nhức cả 2 ngày mới hết, do em tập sai hay sao ta, các bài em tập cũng giống giống chị
2026-07-13 11:00:03
10
cogainhobe72
Tuyết Như 🙈✅ :
Cj tập có cần PT ko nhỉ cho em hỏi thuê PT tháng nhiu
2026-07-15 13:35:43
6
vt.lin19
Vịt Liên :
Quần xunh quá
2026-08-07 00:43:17
1
huyendaily0
Huyền Daily :
Mê quá chị ơi
2026-07-21 13:18:21
1
yeu111111
Nhung Nguyễn :
Tạ mấy kí vậy chị 🥰
2026-08-14 15:17:13
0
cthyvy
Vy :
Mình xin link áo với ạ
2026-07-21 05:15:56
1
ducphuong040400
Đức Phương :
Xinh đẹp🥰
2026-07-16 00:59:47
1
maivie78
MaiVie :
cháy két
2026-08-08 15:35:07
1
buithihong_92
Tập cùng Rose :
mê quá 🥰
2026-07-18 12:23:48
1
kim.lai14.11
Ngọc Diệp bán kem :
Đẹp
2026-07-25 16:11:57
1
mai_chy203
Mai Chi Dinh QC :
Bà chỉnh màu ntn vậy bà. T cũng thích chỉnh phòng tập ntn. Chỉ giúp t
2026-07-18 17:59:30
3
yenlinh22081998
Yến Linh 🩵 :
Áo c mặc ngoài có link ko ạ
2026-07-14 05:40:36
0
thanhkhoehon
Thanh Khoẻ Hơn :
Ôi đẹp quá
2026-08-06 07:12:34
1
ngockimnu
NGỌC KIM NỮ :
Mê lun
2026-07-23 09:28:55
1
nhunggymwear
Nhung Gym Wear :
mê tóa
2026-08-03 11:52:01
1
penhi1504
👨‍👧‍👦 :
Chị tập bao thì được fom như này ạ
2026-07-15 08:26:38
1
hongcam88882
Cẩm nhiên :
Chị đẹp quá cho em theo chị với chị ơi 😅
2026-07-13 15:29:15
1
bongbabyiu
Bông :
Để e tải video c vê tâp huhu
2026-07-21 03:55:22
1
thunhi0302
Thu Nhi 0302 :
Mê body b này quá
2026-08-11 12:39:42
2
hiendanggiamki_
Thu Hiềnn 🍀🍀 :
C tập dưới chân cầu kiến an ạ
2026-07-13 14:10:19
1
bingymshop
Bin gym shop :
Dáng đẹp qua c oi
2026-07-28 03:04:45
1
mee15848
🎀 Mee đang học Y 🎀 :
Giỏi quá bà ui🥰
2026-07-25 21:31:40
1
To see more videos from user @thohinl99, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About