@yanekami:

некамка⁷
некамка⁷
Open In TikTok:
Region: NL
Monday 13 July 2026 10:09:58 GMT
392
65
10
1

Music

Download

Comments

dtevlfc0
N :
это что халат рубашка пижама, без разницы, тебе очень идет шелковая ткань
2026-07-16 13:13:22
1
mintajin
mintajin🥡 :
прекрасная
2026-07-13 10:30:59
1
vilonius
деташе :
2026-07-13 13:47:23
1
dtevlfc0
N :
ух нбать кошка
2026-07-16 13:12:00
1
To see more videos from user @yanekami, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Ты думаешь, что у тебя высокий кортизол? Сделай этот тест со мной👇 ✅Медленно потри кончики пальцев в течение 30 секунд. Без спешки. Просто почувствуй контакт. Дыши медленно через нос. Замедли ритм на несколько секунд. И наблюдай, что происходит в твоем теле. Кажется, что-то простое... но часто мы живем в таком спешке, что тело остается в постоянном напряжении и мы даже не замечаем этого. И когда кортизол остается высоким слишком долго, тело начинает говорить: 📍вздутие живота 📍тяга к сладкому  📍усталость даже после отдыха 📍сложность с потерей веса 📍просыпаться уставшей Я тоже так жила. Пытаясь все делать правильно, заботясь о себе, сидя на диетах. и все равно чувствуя себя уставшей, вздутой и отключенной от своего тела. Пока я не поняла, что нужно начать изнутри. И именно тогда я начала менять реальные привычки:  🥬 питание, направленное на снижение воспаления  🌱 натуральные добавки для поддержки энергии, отдыха и баланса, например, магний+В6 SuperMins арт. WB #WW409493 Промокод на скидку itab.pro СПОРТ555 🚶‍♀️ замедлить темп научиться 😴 лучше отдыхать И когда тело перестает жить в состоянии тревоги...  меняется все✨ #пп #зож #бады #кортизол
Ты думаешь, что у тебя высокий кортизол? Сделай этот тест со мной👇 ✅Медленно потри кончики пальцев в течение 30 секунд. Без спешки. Просто почувствуй контакт. Дыши медленно через нос. Замедли ритм на несколько секунд. И наблюдай, что происходит в твоем теле. Кажется, что-то простое... но часто мы живем в таком спешке, что тело остается в постоянном напряжении и мы даже не замечаем этого. И когда кортизол остается высоким слишком долго, тело начинает говорить: 📍вздутие живота 📍тяга к сладкому 📍усталость даже после отдыха 📍сложность с потерей веса 📍просыпаться уставшей Я тоже так жила. Пытаясь все делать правильно, заботясь о себе, сидя на диетах. и все равно чувствуя себя уставшей, вздутой и отключенной от своего тела. Пока я не поняла, что нужно начать изнутри. И именно тогда я начала менять реальные привычки: 🥬 питание, направленное на снижение воспаления 🌱 натуральные добавки для поддержки энергии, отдыха и баланса, например, магний+В6 SuperMins арт. WB #WW409493 Промокод на скидку itab.pro СПОРТ555 🚶‍♀️ замедлить темп научиться 😴 лучше отдыхать И когда тело перестает жить в состоянии тревоги... меняется все✨ #пп #зож #бады #кортизол

About