@dpt.baraa.alsherbiny: مش كل التمارين تناسب كل مرحلة من الإصابة. إذا عندك التهاب نشط بمفصل الحوض (Active Sacroiliitis)، في تمارين ممكن تزيد الأعراض إذا عملتها في الوقت الخطأ. في هالبوست راح أشاركك اكتر التمارين اللي يفضل تتجنبها مؤقتًا، وايمتا يكون تعديل التمرين أفضل من إيقاف الحركة. احفظ البوست وشاركه مع أي شخص يعاني من Sacroiliitis. #pain #sacroiliacjoint #exercise #inflammation #gym

dpt.baraa.alsherbiny
dpt.baraa.alsherbiny
Open In TikTok:
Region: KW
Monday 13 July 2026 10:36:04 GMT
1957
12
1
3

Music

Download

Comments

m.s1596
M S :
💓💓💓
2026-07-13 10:44:26
0
To see more videos from user @dpt.baraa.alsherbiny, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About