@dpt.baraa.alsherbiny: مش كل التمارين تناسب كل مرحلة من الإصابة. إذا عندك التهاب نشط بمفصل الحوض (Active Sacroiliitis)، في تمارين ممكن تزيد الأعراض إذا عملتها في الوقت الخطأ. في هالبوست راح أشاركك اكتر التمارين اللي يفضل تتجنبها مؤقتًا، وايمتا يكون تعديل التمرين أفضل من إيقاف الحركة. احفظ البوست وشاركه مع أي شخص يعاني من Sacroiliitis. #pain #sacroiliacjoint #exercise #inflammation #gym